Winter Workout Motivation Special | Fett verbrennen mit #DeineChemie



Als Überbrückung für meine lange Pause auf YouTube habe ich etwas ganz besonderes für euch. Vor einiger Zeit habe ich in Kooperation mit der Chemischen Industrie ein richtig cooles Winter Workout für euch gedreht.
Nun kann ich es euch eeendlich zeigen!
Ich wünsche euch viel Spass beim Zuschauen oder vielleicht sogar Mitmachen und schreibt mir doch gerne mal, wie ihr solche verrückten und aussergewöhnlich Videos findet!

Bis ganz bald,
eure Sophia!

Weitere Infos zur Kampagne #DeineChemie & mehr coole Videos, findet ihr hier:

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Du willst deine Fitness Ziele erreichen und deine Ernährung optimieren? Finde heraus wie und starte heute:

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Meine liebsten Training Outfits findest du hier:

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Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links, die zum Partnerprogramm von Amazon gehören. Solltet ihr etwas über diese Links kaufen, bekomme ich eine Vermittlungsprovision, natürlich ohne dass ihr dafür mehr bezahlen müsst.

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Auf meinem Channel findest du Fitness, Ernährungs- und Trainingstipps wie du als Frau deinen Traumkörper bekommst und hältst. Ich nehme dich mit in mein Training, zeige dir effektive Homeworkouts mit denen du deine Bauchmuskeln sichtbar machst und Muskulatur an den Beinen und am Po dazu gewinnst. Dazu zeige ich dir gesunde und schnell Rezepte zum Abnehmen und Muskelaufbau helfen. Es gibt jede Menge Motivation und Tipps.

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40 Comments

  1. Wie alle hier nur am haten sind. Sie hatten ein womöglich extrem gut laufendes Business hier mit ihrem YouTube-Kanal + sie hat davon gelebt, eigentlich war es ihr Leben. Wenn die so abrupt aufhört, wird es wohl einen Grund gegeben haben. Vielleicht eine Krankheit? Dass euch der Kanal nicht mehr gefällt, ok, aber so zu tun, als wärt ihr die größten Fans gewesen und nun seid ihr alle "enttäuscht" ist zu persönlich. Fahrt mal einen Gang runter und lasst die Dame leben,…

  2. Sophia bitte mach doch mal kein Werbe Video ! Ich mag dich wirklich sehr und nehme dich auch als Vorbild ! Ich habe nur wegen dir angefangen zu trainieren weil du mich motiviert hast ,weil du mir Mut gegeben hast und weil ich jetzt an mich glaube . Bitte mach dass nicht kaputt in dem du zuerst deine Fans warten lässt und dann nur ein Werbevideo machst ! Das tut weh bitte lass das ! 😔

  3. Hey sophi, ich brauch deine Hilfeeee…. hab mir von layenberger den Low-Carb Vanille Protein shake geholt.
    So zu meinen Problem… Ich musste die 250ml (wortwörtlich) runter zwingen weil ich es so eklig fand. Es gibt den noch in Schoko und Erdbeer. Kann ich auch davon ein benutzen ?
    Oder hast du ein Tipp, wie ich dem Vanille shake ertragbarer machen könnte? Hab den nur mit Wasser gemischt, dachte das der Inhalt sich sonst zu stark verändern würde (Nährwerttafel). Lg

  4. Immer diese hater, die selbst nichts drauf haben, aber meinen content creators fertig machen zu müssen weil diese versuchen ihre Tätigkeit zu monetarisieren 🤮🤮🤮🤮. Wenn ihr Neider euch so sehr daran stört, dass jemand nach jahrelanger Arbeit Geld mit seinem YouTube channel verdient, dann machts doch "besser"… Macht selbst einen auf und schaltet die Werbung ab (wenn ihr es überhaupt schafft ins Partner-Programm aufgenommen zu werden…)

  5. Hey Sophia ❤
    Ich bin eine Jugendliche, und fühle mich ehrlich gesagt sehr unwohl in meinem Körper. Aber dank dir, kann ich mir immer wieder vor Augen halten, dass ich es schaffen kann. DANKE, DANKE ❤❤😊😊
    Mach weiter so! Hdl

  6. wat is das hier? rocky 3? wenn man keine ziele mehr hat mit dem, was ein groß gemacht hat,sollte man was anderes machen,oder sich mal hinterfragen wo das feuer geblieben ist

  7. hat mir gut gefallen schöne bilder im sommer dann bitte ein workout video mit bikini hersteller als sponsor^^ Die liebe sophia soll von mir aus gern was verdienen wenn ich was zu schauen haben ähm hardcore trainingsübungen im sommeroutfit zum nachmachen.Der ercan darf gern mitmachen u aktuelle männer badehosen vorführen.

  8. Nach so langer Zeit endlich mal ein Video von der lieben Sophia. Ein Video das 6 Minuten geht und das Hauptthema die Affilinet Links sind. Noch kurz eine Handschuh Werbung mit rein da die ganzen Verkaufslinks ja nicht genug sind. 6 Minuten Arbeit und kurz mal wieder n Paar tausend Euro schwerer. Nicht du bist die dumme, sondern die den Müll konsumieren. Du machst alles richtig 👍

  9. Hey ich hab ein Problem ich bin 15 und wiege 55 Kilo ich finde das es viel ist aber meine Freunde meinen ist es nicht das hauptsächliche problem ist das ich am unterleib dicker bin als generell am Bauch weiß jemand wie man das schnell wegbekommt sport übungen funktionieren bei mir irgendwie nicht

  10. ich glaube du bist schwanger, wenn nicht solltest du vielleicht deinen Fitneskanal aufgeben und was anderes machen. Das geht doch gar nicht 3 Monate nichts und dann sowas. Ich habe nichts gegen Werbung aber wenn man sich in seinem Skianzug fast nicht mehr bewegen kann sollte man kein Sprtvideo machen

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