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Eure Kerstin FETT verbrennen brutal !!! 25 min HOMEWORKOUT Bauch Beine Po zum mitmachen.
Kurze Pausen, intensives Fettverbrennungs Workout 🙂
viel Spaß beim mitmachen
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Meine SUPPLEMENT EMPFEHLUNG die ich täglich zu mir nehme (Affiliatelinks):
Zinktablette die ich verwende (NICHT auf nüchternen Magen): Wichtig um das Immunsystem zu Stärken und für den Muskelaufbau:
Vitamin C das ich verwende, präventiv vor Krankheiten:
WICHTIG ZUM ABNEHMEN und bei geschwächtem Immunsystem : D3 und das muss immer in Kombi mit K2 gemacht werden:
Bestes veganes Proteinpulver (fermentiert&gesprosst) Schoko:
Magnesiumbisglycinat das ich verwende Nerven Muskeln:
Omega 3 – nehme ich und empfehle ich
da es nicht ranzig werden kann!!!)

Workout war viel zu einfach. Auch wenn man die schwierige Version immer durchgeführt hat. Viel zu viele Pausen. Mit Fett Verbrennung hat das leider nichts zu tun – schade
Ich bekomme schon Muskelkater beim zu gucken.
Super Video mit einem sehr guten Tempo. Da kommt man sogar als unsportlicher Gut mit.
Ich bekomme schon Muskelkater beim zu gucken.
Super Video mit einem sehr guten Tempo. Da kommt man sogar als unsportlicher Gut mit.
Tolles Video ;)! Ein paar Übungen werde ich in mein tägliches Workout einbauen.
Ahhh das war so gut! Danke liebe Kerstin 💕Kannst du mehr so ganze Home Videos abdrehen die du mit uns zusammen machst ? Das wär so hilfreich!