Ihre Skepsis ist groß, aber ihre Gesundheitsprobleme auch: Wissenschaftsjournalistin Dagmar Stöckle kämpft seit Jahrzehnten mit Übergewicht – und hat schon meherer SWR Dokus dazu gemacht, die bei YT inzwischen alle um die 2Millionen mal geschaut wurden:
Jetzt zeigen ihre Ärzt*innen ihr die rote Karte: Fettleber und Diabetes Typ2! Ist die Abnehmspritze jetzt der einzige Ausweg, der ihr noch bleibt? Wenn sie nichts ändern, steuert sie auf eine Leberzirrhose zu. Aber soll sie wirklich ein hochwirksames Medikament mit ellenlangem Beipackzettel zu sich nehmen, das kostspielig ist und zu dem es noch wenig bis keine Langzeitstudien gibt? Andererseits versprechen SocialMedia und die Erfahrungsberichte anderer, die sie trifft, unglaubliche Erfolge. Und ihre Blutwerte setzen sie unter Druck. Schließlich wagt sie den Selbsttest. Ein Jahr lang! Inklusive aller Höhen und Tiefen, auf der Waage wie im Leben.
Sie bringt nicht nur ganz persönliche Einblicke in ihre Abnehmreise mit der Spritze mit, sondern kann zudem tiefes Recherchewissen liefern rund um die Themen Ernährung, Darmgesundheit und die Wirkungsweisen der Abnehmspritze. Welche Nebenwirkungen treten wie oft auf? Wie verlaufen Gewichtskurven bei Menschen, die das Medikament nehmen? Wie geht man mit Abnehmplateaus um? Wie wichtig sind neben der Spritze Ernährung und Bewegung? Zum Beispiel, um zu verhindern, dass man nicht nur Fett, sondern auch Muskelmasse verliert?
Das Jahr im Selbsttest und weiter intensive Recherchen liefern auch die Antworten zu möglichen Langzeitfolgen und der Gefahr von schweren Nebenwirkungen oder des gefürchteten Jojo-Effektes. Dagmar Stoeckle trifft Menschen, die eigene Erfahrungen mit Abnehmspritzen wie Wegovy oder Ozempic und deren Wirkstoffen Semaglutid und Tirzepatid gemacht haben. Sie geht der Frage nach, ob die Abnehmspritze einen Ausweg für krankhaftes Übergewicht bietet und wie eine gute Therapie aussehen muss. Auch die Suche nach Alternativen zu Spritzen-Therapie, die mit erheblichen Kosten verbunden sein kann, ist Teil der Wissensdokumentation, die anschaulich die Wirkungsweise der Spritze zeigt und die Ergebnisse aktueller Studien bewertet. Erste wissenschaftliche Erkenntnisse ergeben ein zwiespältiges Bild.
Die Abnehmspritze hilft zwar dabei, in kurzer Zeit viel Gewicht zu verlieren. Gleichzeitig drohen aber möglicherweise schwere Nebenwirkungen wie Entzündungen der Bauchspeicheldrüse und Sehstörungen. Experten befürchten sogar Krebs als Folge einer Abnehmspritzen-Therapie. Der Film gibt tiefe Einblicke in den Therapiealltag, bündelt die medizinischen Fakten und zeigt, wie man auch ohne Spritze wirksam Gewicht verlieren kann.
Die drei ersten Filme von Dagmar im Kampf gegen ihr Gewichtsproblem könnt ihr hier sehen
Warum 105 Kilo? Die wahren Ursachen für Übergewicht | SWR Wissen
105 Kilo – ein Jahr danach | SWR Wissen
Stimmt es, dass uns eine Darmsanierung abnehmen lässt? | SWR Wissen
Diese Doku aus der Reihe SWR WISSEN trägt den Originaltitel: Übergewicht: Sind Abnehmspritzen ein echter Ausweg? Ausstrahlungsdatum: 19.11.25 #swrdoku #swr
Alle Aussagen und Fakten entsprechen dem Zeitpunkt der Ausstrahlung und wurden seitdem nicht aktualisiert.
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Welche Erfahrungen hast du mit Übergewicht, Ernährung oder Abnehmspritzen gemacht?
Was würdest du Dagmar mit auf den Weg geben?
ich könnte mich nie selbst spritzen – scheidet damit schon aus
Die Abnehmspritze; das ist eine Dauerspritzung, das sollte jeden klar sein, also ein Abo Modell…
Beim absetzen geht das gesamte Gewicht wieder rauf, sogar mehr als zuvor…
Es währe schön zu wissen wie es heute aussieht? Gibt es eine weitere Folge?
Meine Kollegin hatte während der Verwendung der Abnehmspritze auch einen Blinddarm Durchbruch inkl. Sepsis, sie hat danach aber endgültig die Finger davon gelassen…😢
Dass du so junge Menschen fragst nach ihren Erfahrungen ist ganz gut, dennoch ist es bei Frauen in der Menopause vollkommen anders. Alles Gute dir!
Diese Kommentare hier sind bodenlos. Adipositas ist eine Krankheit, die den gesamten Stoffwechsel verändert. Dem kann man nicht mit Willenskraft und Motivation beikommen.
Sie hat bereits gesundheitliche Beschwerden. Die Spritze ist eine wirksame Methode diese Risiken schnell zu senken. Das ist dann keine Lifestylefrage mehr.
Ich hasse dieses Narrativ, dass Dicke Leute einfach nur faul und gefräßig sind. Das stimmt für die meisten Dicken einfach nicht.
Es gibt entsprechende Betreungsprogramme, sei es über Krankenversicherungen, spezialisierte Kliniken oder zertifizierte Ernährungstherapeuten. Bevor ich die horenden Kosten für die "Abnehmspritzen" aufwende, würde ich den klassischen Weg über ein intensives, individuelles Ernährungstherapieprogramm wählen. Viel weniger unerwünschte Nebenwirkungsrisiken und viel günstiger.
Dieser Bericht wirkt so unwissenschaftlich. Zb. erklärt die Reporterin, dass es nicht ungewöhnlich sei, dass ihre Abnehmkurve nicht so ist wie der Durchschnitt, da ja jeder Körper Kalorien anders verwerten würde… Diese Aussage würde Sinn machen, wenn in einer Studie vergleichbare Personen täglich exakt die selbe Kalorienmenge zu sich nehmen würden und es dann Unterschiede in der Gewichtsabnahme gäbe. Aber es wird ja überhaupt nie erwähnt, wieviel Kalorien Frau Stöckle isst. Die Spritze führt nicht zu einer besseren Verwertung der Kalorien, sie kann lediglich unterstützen,dass man ein Kaloriendefizit leichter einhalten kann. Hier wird mounjaro immer als eine Art Wundermittel dargestellt, die zusätzlich zur Ernährungsumstellung irgendwas Magisches bewirken würde. Dem ist nicht so.
Gesunde Ernährung und Bewegung sind grundlegende Bausteine. Ältere Generationen haben mit dem Thema immer wieder zu kämpfen, ich sehe es an meinen Eltern, dass man sich im Alter nichts verbieten und das Leben genießen will. Was ich bei im Verlauf von Frau Stoeckles Leben jedoch nicht zu vernachlässigen finde, ist, dass sie in 2021/2022 bereits die Diagnose der Fettleber bekommen hat und trotz Tochter/nachfolgender Generation nicht weiter dem Willen nachgekommen ist abzunehmen und mehr für die Gesundheit des Körper kontinuierlich zu tun. Gesund kochen heißt heutzutage nicht mehr zeitaufwändig kochen, aber ich dafür darf man sich die Zeit nehmen, wenn man mag. Weight Watchers sagte mal, "man darf alles, aber in Maßen" und dahin gehen auch realistische Abnehmcoaches. Das Cheatmeal ist ok, bei dem man sündigen darf, einmal die Woche, nur kein ganzer Tag. Versuchungen verringern und gesunde Angebote in Reichweite haben, helfen. Eine Stuhluntersuchung ist auch hilfreich, inwiefern man verstoffwechselt, aber viele Tipps hier im Video und in dem aus 2022 ("105 kg…") werden selten ernst genommen. Langsam/bewusst und ablenkungsfrei essen, ordentlich kauen, dem Kopf Zeit geben, mehr Gemüse essen (50-75% des Tellers), weniger verarbeitete Nahrungsmittel/Nudeln/Frittiertes, keinen Saft pur lieber Stücke an Obst (oder Schorle).
Es muss nicht schnell gehen, aber die Tipps und nun der 2. Anlauf in 6 Jahren müssen auch umgesetzt werden, damit sie Wirkung zeigen. Hier setzt etwas wichtiges an zu mentalem Fortkommen: will ich zu einer kräftigen, schlankeren Version von mir selbst werden oder steht dem ein altes Bild, was meine Eltern/Freunde/Partner/ich selbst erzeugt haben dagegen und ich verbiete es mir insgeheim, weil ich den Gedanken nicht loslassen kann? Ähnlich einer selbsterfüllenden Prophezeiung. Gönne ich mir das übergewichtige Leben und mir fehlt die Disziplin und auch das mahnende Wort der Ärzte hilft nicht oder gönne ich mir eine schlankere Version von mir?
Von der ARD habe ich genügend Sendungen der Gesundheitsdocs gesehen, die Menschen immer wieder beibringt, sich gesund zu ernähren, denn genau da liegt das fehlende Wissen und auch eben die fehlende Disziplin.
Auf seinen Körper Acht zu geben, darf wieder ok und gut sein, ohne übersteigertem Abnehmdran zu verfallen.
Ich wünsche Frau Stoeckle ein gutes, gesundes Leben und viele schöne Jahre mit ihrer Familie.
Kommen diese Nebenwirkungen gleich und geht eine Pankreatitis auch wieder weg?
Ich habe seit März '26 Mounjaro verschrieben bekommen. Zu Beginn hatte ich leichte Nebenwirkungen wie etwas mehr Übelkeit, aber schon längst spüre ich keine Nebenwirkungen mehr.
Meine Kasse zahlt 90% der Kosten.
Von März bis September (heute) habe ich gut 21kg abgenommen.
Da ich über ein paar Jahre bereits 30 kg abgenommen hatte, trage ich inzwischen 51 kg weniger mit mir.
Ab nächsten Monat "muss" ich mit Mounjaro etwas runter, weil ich sonst zu viel abnehmen würde.
Ernährungsänderung ist mir seit ein paar Jahren wichtig.
Ich bin 187 cm und wiege 98 Kilo..Ich habe Bluthochdruck ,insulinresistenz und habe eine Fettleber ..Mein Arzt empfiehlt mir ebenfalls die Abnehmspritze .Momentan esse ich nur zum Abend was und mache Interwallfasten.18 Stunden nichts Essen.
Jeden Tag 5 Mal Sex ist die beste Lösung
👍👍👍👍danke sehr für die echte ehrlichen videos
Einfach zu teuer. Ich bin von 115 auf 95 kg runter, weiter runter geht es nicht der Körper lässt das nicht zu
Es gibt einige Erfahrungsberichte und Fallstudien in denen ein Zusammenhang zwischen Abnehmspritze und Blinddarmentzündung besteht. Der Arzt kann doch gar nicht mit Sicherheit behaupten, dass die Entzündung nicht dadurch kommt. Würde bei solchen Sachen immer selber sehr gründlich und ausführlich recherchieren.
Für Mich der Beste Beitrag zum Thema Abnehmspritze den ich bis dato gesehen habe👍🏻
Es gibt noch keine Langzeitstudiem! Und man muss die Spritze eigentlich sein restliches Leben, da man ansonsten wieder zunimmt!
Die meisten Fressen einfach zuviel..weil sie nicht hinter das auslösende Gefühl kommen..da aus der Kindheit stammt 😮😂😂
Ich kann nicht nachvollziehen, das die Menschen Hilfe in Form von OPs oder Spritzen suchen. Wirklich hilft doch nur eine Verhaltensänderung durch einen selbst. Meiner Meinung nach sollte es eine Verhaltenstherapie für solche Patienten geben. Wer weiß was für Nebenwirkungen nach ein paar Jahren auftreten. Die beschriebene empfohlene Ernährung ist ja kein Geheimnis. Ich bin selbst adipös und habe mich bei Oviva angemeldet. In drei Wochen habe ich drei Kilo abgenommen. Oviva muss vom Arzt verordnet werden und wird von der Krankenkasse bezahlt. Ich finde aber toll, dass die Journalistin sich so freimütig über die Schulter schauen lässt. Wünsche ihr alles Gute.
Ein Thema, das hier nicht angesprochen wird, aber mein absoluter Tipp als Wissenschaftlerin in der PsychoTraumatologie ist: machen Sie eine ‚Narrative Expositionstherapie – NET‘ (sehr effektive Kurzzeittherapie, die die Architektur und Funktionalität ihres Gedächtnisses und ihres Gehirns neu kalibriert), machen Sie danach noch einen achtwöchigen MBSR Kurs (Stressreduktion/Cortisol Senkung) und lesen Sie die Bücher von Geneen Roth, zum Beispiel das Buch, ‚Wenn Essen ein Ersatz für Liebe ist‘. Falls Sie in einer schwierigen Beziehung sind, betrügen Sie sich nicht länger selbst, schenken Sie Sie sich die Freiheit. Bedenken Sie auch, Sie brauchen mindestens 40 Minuten natürliches (!) Tageslicht pro Tag – ideal mit viel Hautexposition, also in den Morgen und Abendstunden. Deshalb wenig Zeit hat, besser nicht ins Gym, sondern in die Natur! Schilddrüse untersuchen lassen, speziell in der Menopause. ❤
Wahrscheinlich kommt auch irgendwann das durch Stress/ Cortisol irgendwann auch die Wirkung der Abnehmspritze nachlässt und das auch das höher dosieren nicht mehr hilft.
Finger weg von dem Zeug.. Monjaro vom Hausarzt bekommen Diabetis 2..Darmverschluss NOT Operation sonst tot.. Das ist alles Gift 👍 Am Ende fängt dein Körper an sich selbst zu verdauen es beginnt bei den Muskeln.. Dieser Text wurde auf der Grundlage der Meinungsfreiheit verfasst 👍😎👍.
Wenn sie das alles so machen das Essen und Sport brauchen sie eigentlich die Spritze nicht.
Nach dem eine Bekannte unter Verwendung dieser Injektion Sehstörungen bekommen hat, habe ich Abstand genommen von dieser Methode. Mittlerweile weiss sie auch das sie kein tragischer Einzelfall ist und selbst Robby W der einst dafür geworben hat gab jetzt in einem Interview zu das er sich seine Augen mit dieser Methode ruiniert hat. Letztendlich habe ich trotz einer Stoffwechsel Störung und Wechseljahre es mit einer Ernährungs und Bewegungs Umstellung geschafft in einem Jahr fast 30 Kilo abnehmen und halte es mit leichten Differenzen leichter als gedacht. Mir hat ein Endokrinologe einmal gesagt: Dir Abnehmspritze ist eiin Betäubungsmittel und der Körper den du bekommst ist nur geliehen….
Wir brauchen in Deutschland keine Betreuung für Abnehmspritzen, sondern wie man sich gesund ernährt und lebt. Erst macht die Industrie euch krank und dann die Pharmaindustrie zu Kunden, bitte fangt endlich an zu denken…..