Auf einmal zu viel Körperfett und Wassereinlagerung wo vorher keine waren? Was ist denn mit meinem Stoffwechsel los? Nicht immer ist die kleine Sünde am Abend schuld, die Ursache kann auch hormonell bedingt sein. Gerade ein relativer Östrogenüberschuss und Progesteronmangel können Wassereinlagerungen hervorrufen, die sich auf der Waage zeigen. Aber auch ein abnehmender Testosteronspiegel kann Schuld sein. Dieser lässt nämlich unsere Skelettmuskulatur atrophieren, also schrumpfen. Dabei ist es die Muskulatur und das Gehirn, was wahnsinnig viel Grundumsatz generiert.
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Bin in den letzten 2 Jahren 2 Kleidergrößen mehr und es hilft nix😕
Huhu, ich habe immer starke Wassereinlagerungen, außer wenn ich 20 Stunden faste und 4 Stunden esse. Egal was ich in der Zeit esse, es kommen keine Wassereinlagerungen. Können Sie mir das bitte erklären? Woran liegt es dann, dass das Wasser wieder kommt? Danke
Was iat die Lösung also. Bitte
Ich bin Anfang 40 und habe das Gefühl, dass die Wechseljahre beginnen. Merke, dass mein Zyklus sich verändert und auch meine Stimmung und Schlaf anders sind. Ich wiege zwar "nur" 1-2 kg mehr als noch vor ein paar Jahren, aber trotz Sport und bewusster Ernährung merke ich, dass ich irgendwie "weicher" werde. Was mir auch auffällt: ich glaube, ich entwickel ein Lipödem. Habe mir viele Videos und Bilder angesehen und habe diese typischen Hubbel unter der Haut und Druckschmerzen vor allem im Sommer habe ich extrem Probleme mit Wasser, was ich vorher nie hatte. Muss da unbedingt mit meiner Frauenärztin drüber sprechen, ob vielleicht sinkendes Progesteron schuld daran sein kann. (Eventuell werde ich es mal mit Progesteron versuchen, auch wegen meiner Psyche)
Dankeschön 👍🏽
Bitte bitte das zweite Video dazu!! ❤️🙏🏽
Ich nehme schon länger (ca 1j)Progesteron. Bin 42j und nehme jetzt auch immer mehr zu! Sollte wegen Muskelschmerzen nun noch Gynokodin versuchen….. da traue ich mich allerdings noch nicht ran!
Ich hatte bis vor kurzem nie einen Bauch – jetzt schon 😢. Lt. meinem Arzt angeblich alles ok mit der Schilddrüse…. wird wegen Hashimoto öfter überprüft. Wie werde ich den Bauch wieder los? 🙏
Auch die Nebennieren stärken 👍
Erstaunlich, dass ein Mann in diesen leidigen Thema so einfühlsam berichtet… Entscheidend bleibt: WAS hilft?? Das ist der Wahnsinn, was körperlich und psychisch in den Wechseljahren geschieht… Bitte um baldige Fortsetzung des Videos!!!
Wie testet man, ob man zu viel Testosteron hat?
Gibt es schon das Anschlussvideo, wie man den Spaß wieder los wird? Habe auf die schnelle im Kanal nichts dazu gefunden…
Bei mir scheint es langsam auch los zu gehen…habe richtig Angst davor.😢
Muss es ärztlich noch abklären lassen aber es scheint einiges zu passen.
Mega Intressant , bei mir gingen jetzt arge Symptome 5 Monate nach der Geburt meines 2 Kindes los. Hausarzt meinte alle Blutwerte sind gut ,Gyn machte Hormonstatus & stellte eine Latente Schilddrüsenunterfunktion fest , Hausarzt sieht das garnicht so. Ich bin ein Mensch mit ein Stoffwechsel an der Grenze zum Untergewicht konnte immer essen was & soviel ich will ohne zu zu nehmen selbst nach mein 1 Kind hat ich meine Figur nach paar Wochen wieder. Und jetzt mit 33 hab ich auf einmal zu genommen & am Unterbauch Fett & ein leichten Hängebauch. Nehme jetzt L-Thyroxin 25mg zum einschleichen. Ich würde gerne noch so ein Video zu den Dysbalancen in den 30 iger Jahren. Und was man dagegen tun kann um auch da sein Stoffwechsel wieder anzuschalten und wieso in so jungen Jahren solche Symptome auftreten.
Hurra! Meine Schilddrüse ist dank Hashimoto zum Teufel. Ich esse zum Frühstück eine Frucht oder einen Fruchtjoghurt. Zum Abendessen gibt es einen Teller warmes Essen. Vielleicht Nudeln, vielleicht Reis. In jedem Fall Gemüse. Oft Fleisch.
Mein Gewicht meinte 15kg plus wären super! Ich könnte brüllen vor Wut! Ich kann rennen und schwimmen und machen und tun. Keine Chance! Wenn ich mit dem Gewicht zum Engel werde, brauche ich verdammt große Flügel! 😖
Eine Frage,
Habe vor einem Jahr die Pille gewechselt,habe jetzt KEIN kombipreperat mehr sprich kein Östrogen.kann ich auch daher so zugenommen haben ?
Kann man die Fettverlagerung durch Hormon Therapie wieder verändern? LG
Ich habe einen sogenannten "Hormonbauch" bekommen….kann eine HET helfen, dass sich der Bauch wieder einigermaßen normalisiert und nicht aussieht wie im 8. Monat schwanger?
Mein leidiges Thema 😂
Welcher Mangel bei Gewichtsabnahme?
ein video über den wirkstoff "dienogest" wäre voll knorke 😁
Sehr aufschlussreich, vielen Dank, habe messen lassen, dass ich 21kg zuviel Wasser im Körper habe, was mich sehr schockiert und was ich abbauen möchte.
…und nun bitte die Lösung, dass man nicht ständig zunimmt, wie kann der Arzt uns helfen, die Hormone ins Gleichgewicht zu bekommen?
Testosteronmangel gleich wurzel aller Übel bei Mann plus Östrogen erhöht wegen viel Fett am Bauch. Schilddrüse eingestellt testosteron ist bei mir unten bedeutet ich bin in einer ewigen Teufelsspirale gefangen. Sport Ernährung ect bringt bei mir nix. Denke eine testosteronersatztherapie wird unumgänglich sein wenn ich zumindest einen kompetenten androloge finde leider in Deutschland gleich Null
Wie sieht das aus wenn man Hormonersatztherapie macht
🙉Das alles habe ich anscheinend, hatte nie im Leben Bauch, auch nicht nach 2 Kindern. Nach den schlimmen Wechseljahren vor 2 Jahren wirklich sehr schnell zugenommen, vor allem am Bauch das ging so schnell das mir der Bauch geschmerzt hat, dieses Jahr ist der 3 im Dezember wird es 3 Jahre, fühle mich unbeweglich und sehr unwohl und möchte das unbedingt ändern,denn Fett auch löst viele andere Krankheiten aus. Dankeschön für die Aufklärung.
Liebe Grüße
Alle erzählen was passiert und keiner sagt wie man das vermeidet. Was nutzt einer Frau alle diese Schemen zu sehen, wenn die Lösung nichtangeboten wird.
Übrigens, von Testosteron, wenn man das künstlich einfügt, fahlen die Haare.
Also, die Lösung!
Ich werde langsam verrückt, ich bin erst 40 geworden und plötzlich habe ich 7 Kg zugenommen 😢. Ich mache Sport, ich esse sehr gesund , ich faste jede Monat 7 Tagen aber es ist nichts passiert 😅. Ich habe sogar ein Kilo mehr als Dankeschön bekommen, Ich kann nicht mehr 😩. Man wird verrückt, traurig. Von 55 Kilos jetzt 62 Kilos 😢. Ich kann nur sagen “TOP😬“
Vielen lieben Dank.
Direkt abonniert 👍. Super erklärt und aufgeklärt. Danke
👍👍👍❤️❤️❤️ Danke !!!!!!
Hallo, ich 55 Jahre alt und seit 5 Jahren in den Wechseljahren! Ich nehme überhaupt nicht zu, dafür bin ich immer müde und schlafe sehr schlecht 😒
Tolle Videos, Danke für super informationen. Ich bin 48 Jahre und seit 2 Jahre richtig ins Wechseljahren, Nacht habe auch schon Hitzewallungen mit Schwitzen verbunden mal mehr mal weniger, Depressionen habe nicht und schlafen noch gut nur die Hitzenwallungen machen mich unruhig … ich war immer schlank und bei mir ist das ist würde gerne zunehmen, ich habe aber extreme schnelle stoffwecheln immer schon und Essen sehr viel und alles was ich mir wünschen kann. Ich habe gehofft das bei wechselnjahre nehmen spur zu, kommt dass noch oder ist das nicht bei jeder gleich ?
Vielen vielen lieben Dank für dieses Video! Ich wünschte, jemand hätte sich vor 10 Jahren die Zeit genommen, mir all dies zu erklären. Heute bin ich 57 und es geht mir wieder besser. Ich habe noch eine Anmerkung: Ich habe gelesen, dass der geringere Grundumsatz auch daher kommt, weil die Aufrechterhaltung des Zyklus entfällt. Das würde bis zu 300 kcl ausmachen. Stimmt das?