Tipps gesund abnehmen | Ernährungsumstellung | Abnehmprogramm | dauerhaft Gewicht halten

In dem Video erzähle ich, wie ich mittels Ernährungsumstellung über 20 kg abgenommen habe.
Infos und Newsletter:

Mein Gewicht halte ich seit dem mühelos und mein Lebensgefühl hat sich enorm gesteigert.
Ich habe mehr Energie, esse dreimal am Tag zu festen Zeiten und nach den Mahlzeiten nichts mehr. Dieses Wissen möchte ich weitergeben.

Essen beherrscht nicht mehr mein Leben. In diesem Video erzähle ich ausführlich über meine Abnehmerfolge. Ich plane einen Online Video-Kurs darüber zu erstellen und biete dann Unterstützung über eine private Facebook-Gruppe. Über das weitere Vorgehen berichte ich in meinem Newsletter. Unterhalb des Videos kann man sich zu dem Newsletter unverbindlich anmelden.
#Abnehmen #Ernährungsumstellung #GesundAbnehmen

Mein Equipment
► Mein Microfon: Rode NT2a, Richtcharakteristiken: Kugel, Niere und Achter; – *
► Alternatives Microfon, Kondensatormikrofon mit 1”-Nierenkapsel *
► Meine Webcam – Logitech Brio 4k: *
► Audio Schnittstelle – Focusrite Scarlett 2i2 3rd Gen Audio Interface: *
► beyerdynamic DT 770 PRO 32 Ohm Over-Ear-Studiokopfhörer *
► DJI Ronin-SC Gimbal *
►Kamera: Canon EOS M50 *
► Objektiv 22mm Pancake *
► Canon BR-E1 Fernbedienung *
► Neewer LED Light Panel Softbox *
► Greenscreen Luxburg 220×200 cm *
► Elgato Cam Link 4K *
► Netzteil mit Akkuadapter für Canon EOS M *
► LED Beleuchtungsset Neewer 3er Pack 2,4G 480 *
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*Affiliate-Link. Kommt über einen solchen Link ein Einkauf zustande, werde Ich mit einer Provision beteiligt. Für Sie entstehen dabei keine Mehrkosten. Wo, wann und wie Sie ein Produkt kaufen, bleibt Ihnen überlassen.
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