Abnehmen auf Rezept: Alternative zur gehypten Spritze | EXTRA – Das Magazin



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Seit 1. September 2026 ist die Semaglutid-Tablette in deutschen Apotheken auf Rezept erhältlich und bietet vielen Menschen, die sich nicht spritzen möchten, eine neue Chance gegen Übergewicht: Kerstin, 48, nimmt sie seit wenigen Tagen und berichtet sehr schnell von weniger Heißhunger und kleineren Portionen, die sie nun isst.

In England gibt es die Abnehmpille schon länger. Allison und ihr Mann Steve aus London nehmen sie seit zwei Monaten und erzählen uns auch von deutlichem Gewichtsverlust und veränderten Essgewohnheiten.

Die Pille imitiert das Hormon GLP‑1, dämpft Appetit und verzögert die Magenentleerung. Ein Nachteil: Sie muss täglich statt, wie die Spritze, wöchentlich eingenommen werden.
Die Nebenwirkungen wie Übelkeit oder in seltenen Fällen Bauchspeicheldrüsenentzündungen sind möglich. Dennoch haben die Injektionen für viele Betroffene echte Erfolge gebracht und in fast jedem Umfeld kennt man inzwischen jemanden, der damit abgenommen hat.

Zugleich ist auffällig, dass nicht alle Nutzer :innen stark adipös sind. Der Eindruck entsteht, dass auch Normalgewichtige NOCH dünner werden wollen und schlanke Influencer werben bereits für die Abnehm-Pille. Wird sie langfristig helfen, Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern – und zwar NUR beim richtigen Patientenkreis?

🎬 *Weitere Videos von Extra* :

📌 *INHALT *
00:00 Intro
01:35 Testperson Kerstin
02:30 Diabetologe Dr. Karsten Behle
03:05 Kerstins Magen-OP
04:01 So funktioniert die Abnehm-Pille
05:49 Videotagebuch beim Test
06:11 Ehepaar aus London nimmt die Pille seit 2 Monaten
08:30 Hersteller der Abnehmpille
08:51 Lebensmittelkonzerne müssen sich anpassen
09:44 Die Nebenwirkungen der Ozempic-Spritze
11:16 Dünne Menschen werben für Abnehmtablette
12:29 Sicherheitsmechanismen bei Verschreibungspflichtigen Medikamenten
13:22 Kerstins Abnehmreise mit der Pille

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▬ Über EXTRA- Das Magazin ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Extra – Das RTL Magazin ist ein Verbrauchermagazin, das seit 1994 die Zuschauer mit aktuellen Themen und spannenden Geschichten versorgt. Jeden Dienstag um 22:35 Uhr präsentiert Extra unter der Moderation von Mareile Höppner spannende Verbraucherthemen, detaillierte Produkttests und investigative Hintergrundberichte zu wichtigen gesellschaftlichen und politischen Themen.

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49 Comments

  1. Da dieses Medikament noch gar nicht wirklich jahrelang erprobt ist und ausreichend getestet wurde wäre es für mein ein No-Go. Ich habe auch ohne Abnehmspritze oder Abnehmtablette und tatsächlich nur durch Ernährungsumstellung und Kalorienzählen innerhalb von 4 Monaten 27 Kilo abgenommen.

  2. Krankheit????😂😂😂mal wieder eine neue ausrede…ernährung. bewegung und das richtige mindset ,dann brauchts keine pillen ..wieso ist steffi nicht aufgewacht???gut,das der arzt es ihr nicht verschrieben hat

  3. Was hier komplett runterfällt sind alle, bei denen es eben nicht Cola, Chips und Schokolade sind, sondern andere Gründe für das Übergewicht. 😅 Bis zu den letzten beiden Minuten fand ich den Bericht eigentlich gut, schade.

  4. Keine Langzeitstudien … wer weiß was da noch kommt 😮ich versuche lieber ohne das Zeug … abzunehmen… mit 74 kg ist man ja auch schon zu dick … Wechseljahre … auch nicht leicht 😢

  5. Himmel, ich pack es einfach nicht, diese Menschheit ist einfach nicht zu fassen!! Wie viele Tiere mussten für diesen Bullshit in den Laboren leiden und sterben? Einfach unglaublich.

  6. Falls Kerstin hier mitliest: lass dich mal auf Lipödem untersuchen. Von deiner Statur her sieht es so aus, als könntest du es haben. Es wäre eine Erklärung, warum es dir nicht bzw. nur schwer gelingt abzunehmen.

  7. Die 48-jährige Frau hat ja am Ende direkt zugegeben dass sie immer extrem ungesund gegessen hat- Sie hat ihre sogenannten "Snacks" gezeigt, von "Saft Drinks" gesprochen und noch nie Sport gemacht. Dann Magenverkleinerung und die Diät Pille. Ich finde es läuft komplett falsch. Wenn sie ehrlich zu sich wäre hätte sie die Ernährung mit viel Sport umstellen können und sich die Magenverkleinerung und die Pille sparen können.

  8. Geht ins Gym, gönnt euch nen schönen Protein Shake und hört auf Zucker zu essen. Es ist eigentlich echt einfach.

    Schade dass die Menschen immer die einfachsten, gemütlichen Wege gehen müssen. In paar Jahren ist alles wieder drauf.

  9. Noch besser wäre es, wenn der Herr Behle seiner Patientin noch Sport empfehlen würde. Möchte nicht wissen, wie die Haut nach so schneller Abnahme ohne Sport aussehen wird…!

  10. Wer die Pille oder Spritze nimmt und keinen Sport macht, verliert bis zu 40% seiner Muskelmasse.
    Muskeln absorbieren Schläge und stützen zusammen mit den Sehnen das Skelett. Sie wirken also wie Airbags.
    Mehr Muskeln erhöhen den Energiebedarf.

    Ernährungsumstellung schön und gut, aber wer nicht regelmäßig etwas Sport macht, kann sich viel kaputt machen.
    Empfohlen wird mindestens zweimal die Woche Krafttraining und öfters Cardio (reicht auch mal die Treppen statt des Aufzugs zu nutzen, eine Haltestelle früher aussteigen und laufen, zum Einkaufen nicht den nächsten Parkplatz zum Eingang nutzen etc.

    Last but Not least: Richtige Ernährung..wenn man sich erstmal klar macht wieviel Protein man täglich eigentlich zu sich nehmen sollte, ist das echt krass.

    Ich war auch in Prädiabetesbereich trotz Sport, aber habe dann angefangen Mahlzeiten zu tracken , Süßgetränke durch Buttermilch natur zu ersetzen, statt morgens Marmeladebrötchen gibt es Omlett mit Hüttenkäse etc. und noch mehr Sport zu machen und ich liebe es einfach. Ich habe in drei Monaten meinen Körperfettanteil von ca. 27/28 auf 23/ 22% gesenkt, bin aber wegen des Muskelaufbaus mittlerweile schwerer als zuvor und Tshirts die noch vor zwei Monaten genug Platz hatten sitzen jetzt an den Schultern ziemlich stram.

  11. Wenn sie nach einer OP es nicht geschafft hat dann auch nicht damit. Denn auf Dauer nimmt man auch die Medikamente nicht. Man muss am Ende seine Ernährung Bewegung und CO radikal umstellen für ein Leben lang. Da sie das nicht nach der OP geschafft hat, zeigt sie hat noch nicht verstanden was sie ändern muss. Am Ende wird sie bei Absetzten der Tablette wieder Zunehmen.

  12. Das ist doch toll, dass Menschen mit der Spritze und den Tabletten nicht nur Gewicht verlieren, sondern oft auch ihre Komorbiditäten loswerden (Bluthochdruck, Cholesterin, Diabetes)… wer würde denn Bluthochdruck-Patienten empfehlen, ihre Tabletten wegzulassen…😆 Übergewicht ist ein Problem der nicht richtig eingestellten Sättigungsschalter im Hirn und keine Willensfrage 🙄

  13. Was nicht erwähnt wird die Pille ist nicht für diabetiker zugelassen.
    Die Krankenkasse zahlt die deshalb nicht.
    Nehmt lieber die spritzen die merkt man gar nicht und braucht man nur 1 mal die woche.

  14. Also ich muss sagen, dass ich die Spritze oder Pille für adipöse Menschen gut finde! Aber Menschen, die nur ein paar Kilos abnehmen wollen oder vielleicht sogar dünn sind? Das hatte ich für extrem gefährlich. Genau wie das Werben dafür. Besonders traurig macht es mich, dass Tennisstars wie Serena Williams Werbung dafür machen, da sie für soooo viele Frauen ein Vorbild sind. 😔

  15. Die einzige Pathophysiolgie, welche zu einem Übergewicht führt ist eine Zufuhr an Kalorien, die den Tagesbedarf überschreitet sowas hätte der Arzt sagen müssen.

    Die meisten Essen Jahre bis Jahrzehnte über ihre Verhältnisse und schmeißen das Trainingstuch nach ein paar Monaten weil sie nur einen Bruchteil Gewicht verloren haben.

    Kontinuität, Progression,Frequenz und Durchhaltevermögen sind notwendig.

  16. Es wirkt wie ein klassisches „zu schön um wahr zu sein“… Ich wünsche den Leuten sehr, dass die Vorteile langfristig den Nachteilen überliegen werden. Ich hätte zB Sorge, dass man langfristig eine Magenentleerungsstörung oder Dinge wie SIBO entwickelt, wenn der Prozess künstlich so verlangsamt wird. Nur abzunehmen bewirkt auch nicht unbedingt das, was viele erwarten… definiert und „attraktiv“ wird man vor allem durch Kraftsport. Wenn man den nicht zusätzlich einbindet, schwinden die attraktiven Muskeln genau so wie das Fett durch das kaloriendefizit.

  17. Also sind das im Prinzip nur „Hunger-Aus-Tabletten“. Dann lieber ohne sowas abnehmen und auf natürliche Weise, mit gesunder Ernährungsweise ein normales Sättigungsgefühl wieder herstellen. Ist mit Sicherheit sehr viel nachhaltiger.

  18. Auch wenn ich nach der Rücken op zu genommen habe und abnehmen müsste, nein danke. Ich habe zu viel Angst davor, dass die Nebenwirkungen irgendwann kommen.

  19. Fastet einfach jeden Tag 16h dann nimmt das Hungergefühl auch ab. Aber stimmt, da müsste man ja selbst für ein paar Tage was machen, ohne Tablette.

    Intervallfasten + Krafttraining / Hiit / + Proteine. Es ist eigentlich recht einfach.

    Mit so einer Einstellung kommen die Kilos nach dem Absetzen der Medikamente sofort wieder zurück.

  20. Aber warum nicht einfach gesund essen und Sport machen? Wenn die doch eh während sie die Pille nehmen sich gesund ernähren dann warum noch Chemie dazu? Alles außer etwas tun zu müssen…

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