Heute beantworte ich eure Fragen rund um das Thema facher Bauch, Rektusdiastase, Beckenboden.
Hi, ich bin Harriet Rieper aus Stuttgart, 2-fach Mama und Expertin für einen flachen Bauch für Frauen und Mütter und ich habe in den letzten 7 Jahren über 10.000+ Kundinnen erfolgreich betreut!
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Hi, ich bin Harriet Rieper aus Stuttgart, Mama von 2 Kindern & seit 8 Jahren Trainerin für einen flachen & straffen Bauch für Frauen & Mütter (ganz ohne Situps)
Ich bin Fitnesstrainerin, spezialisiert auf einen flachen & straffen Bauch für Frauen und Müttern. (Ganz ohne Situps)und habe die Female Health GmbH gegründet.
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Seit 7 Jahren helfe ich online meinen Kundinnen bei dem Ziel einen dauerhaft flachen Bauch & straffen Körper zu bekommen und habe schon über 10.000+ Kundinnen erfolgreich betreut.
Nach 1 Jahr Pause bin ich nun mit diesem neuen Account zurück und mein Ziel ist es DICH fit zu machen!
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Ich habe nach 1 Jahr und 4 Monaten immer noch eine 😩
Meinst du mit kor training korsettmuskel training? Ich habe das irgendwo schonmal gehört
Ich habe ende Januar 21 entbunden bis jetzt ist mein bauch so extrem gewølbt als wäre ich im 7 Monat schwanger. Habe auch am Anfang die Übungen für die rückbildung gemacht und seit einem Monat mache ich u.a. Bauchtraining trotz rektus diastase.
Habt ihr Fragen dazu?