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Omg, ich hab das HIIT überlesen. Wollte noch ein kurzes Workout fürn Bauch machen nach dem Bein training mit Gewichten.
Oh Fuck war das jetzt hart. Meine Beine 🦵 😅
Ich schwitz mehr als vorher 😅
Schön, alles ist sehr gut vorgeführt. Danke. Warum gibt es nur keine solchen Videos von Frauen über 50? Ich komme ins Fitnessstudio – das gleiche, nur junge Mädchen. Aber ich gebe nicht auf auch mit 50.
Wow 😮💨
Obwohl es nur 10 min waren, fand ich es sehr anstrengend. Ich muss wohl mehr trainieren. 😂
Ich habe gestern ich update euch am Sonntag
❤
Alter Falter, diese 10 min haben es richtig in sich!!!
Danke, das habe ich gerade gebraucht 🎉😊
Ich glaub so ein Ding brauch ich auch! 👍
Wow, vorher noch ein anderes Workout von dir gemacht, das dann hinterher.. Jetzt erstmal unter die verdiente Dusche! 😀 Danke fürs Zerstören! 🧡
Ich finde deine Videos sind die besten ❤❤
Ich liebe deine viedeos ❤
Es war mega gut aber ich bin. Echt enttäuscht von mir, weil ich nicht gedacht hätte das man so verdammt schnell unfit werden kann bin echt traurig 😔
So toll❤
❤❤😊
Es schneit draußen 😊 mega cooles Workout 🙂
Du machst mich fertig😅
Muss man das 1 mal pro Tag machen oder mehrmals am Tag ?
Natürlich mit dem Kaloriendezifit:)
Finde ich super 😊
Danke für dises tolle viedio 😁
Hallo,
Ist das Workout auf für Mamis geeignet (bezogen auf das Thema Rektusdiastase?
Lieben Dank 😊
Cooles Workout. Aber man kann immer noch nicht bestimmen, wo der Körper Fett verbrennt, das überlegt er sich selbst 😅
Ich möchte mich für jede Beleidigung entschuldigen, mit denen ich dich in den letzten 10 Minuten belegt habe 😅
Danke für dieses tolle Video! Ich habe heute seit langem mal wieder angefangen Sport zu machen und dieses Video hat mich dazu motivieren können. 😀
Ich habe gerade das Workout zum ersten Mal gemacht und das ist das beste Hiit Sickspack Workout was ich jemals gemacht habe es ist einfach mega schön intensiv!❤💪
So macht das auch wirklich Spaß zu Hause 💪 Ich komme jedesmal ins schwitzen und bin gespannt wie mein Körper in paar Monaten aussieht. Möchte mein Körper einfach gerne mehr in Form bekommen
Omg ich scheue sein 2 Tagen deine vd und habe am jeden Tag 3 vd angeckugt und bin bisschen dunder geworden danke <333
#666#
Schön intensiv 🥵👌
Ich muss erlich sagen bin ein totaler Sport Muffel aber du hast es geschafft das ich jeden Tag mit Leidenschaft deine Übungen nachmachen 😍
Mach weiter so ich liebe deine workouts ❤
Love it!🫶
Diese Workouts kam man aber auch nur machen, wenn man schon schlank und sportlich ist 😆