Nur 1 Avocado und Haferflocken! Ein einfaches und gesundes Rezept zum Abnehmen! Avocado Rezept!

Wir bereiten ein leckeres und herzhaftes Frühstück vor! Nur 1 Avocado und Haferflocken! Ein einfaches und gesundes Rezept zum Abnehmen! Avocado Rezept! Leckerer und gesunder Avocado-Snack in 5 Minuten! Diese Zutaten sind in jedem Haushalt vorhanden. Jeder kann diese Guacamole machen! Leckeres und gesundes Frühstück! Frühstück für die Faulen. Mischen Sie einfach alle Zutaten. Leckeres und einfaches Rezept mit Haferflocken und Avocado! Probieren Sie dieses Rezept unbedingt aus! Frühstück mit Köchen Adeline!

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🥑 REZEPT:
Haferflocken 1 Tasse.
Gießen Sie heißes Wasser 250 ml.
Lassen Sie die Haferflocken 10 Minuten stehen.
1 Ei.
Salz.
Schwarzer Pfeffer.
Mischen Sie alles gründlich.
Avocado.
Avocado hacken.
Saft von 1/2 Zitrone.
Tomate.
In kleine Würfel schneiden.
Paprika rot 1/2.
Das ist ein sehr leckeres und gesundes Rezept!
Petersilie.
Salz.
Schwarzer Pfeffer.
Mais 2 Esslöffel.
Rote Zwiebel 1/2.
Fein hacken.
Mischen Sie alles gründlich.
Käse ist ein kleines Stück.
Haferflocken mit Käse bestreuen.
Olivenöl.
Den Teig gleichmäßig verteilen.
Ein Stück Käse, das gut schmilzt.
Fügen Sie den Rest des Teigs hinzu.
Pfannkuchen auf beiden Seiten unter dem Deckel goldbraun braten.
Olivenöl.
Flip.
Den fertigen Haferflockenpfannkuchen mit Avocado einfetten.
Das ist alles!
Probieren Sie dieses Rezept unbedingt aus!
Guten Appetit!

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