Hammer Keto Mittagessen: Salat mit Hähnchenspießen #shorts #ketogeneernährung #ketodiät #ketorezepte

Das war mal wieder so ein Keto Essen, bei dem ich mir gedacht habe: das wäre so geil, wenn ich dir das durch die Kamera geben könnte, damit du das einfach mal probierst! 😋

Ein ganz einfacher Salat mit Tomaten, Gurken und ein paar Zwiebeln, dazu ein paar knackige Salatblätter. Und dann habe ich da noch etwas Tahini mit griechischem Naturjoghurt gemischt, ein bisschen Zitrone und Olivenöl dazu gegeben – perfekt für die ketogene Ernährung! 🥒🍅

Diese Spieße habe ich diesmal nicht selbst gemacht, aber ich plane, sie in den nächsten Tagen selbst zuzubereiten. Wer interessiert sich für das Rezept? 🔥💪

⚠️SPEICHER das Rezept unbedingt, denn es rutscht im Feed immer weiter nach unten und du wirst es suchen müssen. 😮

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Ich bin Anna und ich ernähre ich auf Grund von starker Migräne ketogen. Ich halte die strike Keto Diät mittlerweile schon seit über einem Jahr ein und hatte seitdem nicht einen einzigen Migräneanfall mehr. Da mir selbst irgendwann die Keto Rezepte ausgegangen sind, habe ich mich dazu entschieden meine Keto Rezepte zu teilen. Außerdem erzähle ich meine Migränegeschichte und wie mir die ketogene Ernährung dabei geholfen hat.

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Egal, ob Keto Frühstück, Keto Mittagessen oder Keto Abendessen, ich versuche alles abzudecken. Außerdem zeige ich dir meine Keto Lunchboxen für die Arbeit. Ich weiß, wie schwer die ketogene Diät für Berufstätige ist! Du findest sowohl einfache Keto Rezepte, als auch etwas ausgefallenere Keto Gerichte zum nachkochen. Immer wieder poste ich neben Keto Hauptgerichten auch Keto Snacks oder Keto Desserts.

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