*Extra – Das RTL Magazin* kannst du jetzt auf *RTL+* streamen 👉 *
Drei neue, wissenschaftlich geprüfte Methoden gegen das ungesunde Bauchfett im Realitätscheck – in fünf Wochen wollen unsere Reporter mit ihren Teams herausfinden, was wirklich hilft.
Wenn man die Deutschen nach ihrer größten Problemzone fragt, ist der Bauch ganz vorne mit dabei. Frauen in Deutschland haben im Durchschnitt einen Bauchumfang von 90 Zentimetern (gesund wäre weniger als 80), Männer von etwa 100 (gesund wäre weniger als 94).
Prof. Dr. Ingo Froböse ist eine Koryphäe im Bereich Sportmedizin und hat nun angeblich DIE Bauchweg-Formel entdeckt, bei der es kaum Einschränkungen im Alltag geben soll – ist das wirklich so?
Prof. Dr. Kurscheid schwört auf einen elektromagnetischen Muskeltrainer, der Sport komplett ersetzen soll – eine halbe Stunde simuliert angeblich etwa 20.000 Situps. Wie geht es unseren Probanden nach fünf Wochen?
Außerdem testen wir im Vergleich dazu den viel diskutierten Ansatz „Abnehmen mit Apfelessig“ – ist es wirklich so einfach?
Die Ergebnisse werden uns überraschen.
🎬 *Weitere Videos von Extra* :
📌 *INHALT *
00:00 Intro
00:33 Vorstellung der Teams
01:53 Team EMS
03:55 Team Anti-Bauchfett-Formel
06:32 Team Apfelessig
08:23 Bauchfett-Analyse von Dr. Volker Manz
11:40 Zwischenstand bei den Teams
16:45 Endergebnisse von Team EMS
18:17 Endergebnisse von Team Anti-Bauchfett-Formel
19:00 Endergebnisse von Team Apfelessig
19:45 Fazit
🔔 *Verpasst keine Updates* – abonniert unseren Kanal und aktiviert die Glocke! 👉
📅 Darauf kannst du dich jede Woche freuen:
• Verbrauchertests: Spannende Tests und Berichte, die dir helfen, die besten Produkte zu finden! 🔍
• Hintergrundberichte & Schicksale: Einblicke in bewegende persönliche Geschichten und brisante Themen, die uns alle betreffen. 💬
• Undercover-Recherchen: Exklusive Stories, die Missstände aufdecken und versteckte Machenschaften ans Licht bringen! 🎥
• Spannende Interviews und mehr: Direkt aus der Welt der Unterhaltung und des Fernsehens. 🎤
📱 Folge uns auf Social Media:
Extra Instagram:
Extra Facebook:
Punkt12 Instagram:
Punkt 12 Facebook:
RTL Aktuell Instagram:
RTL Aktuell TikTok:
▬ Über EXTRA- Das Magazin ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Extra – Das RTL Magazin ist ein Verbrauchermagazin, das seit 1994 die Zuschauer mit aktuellen Themen und spannenden Geschichten versorgt. Jeden Dienstag um 22:35 Uhr präsentiert Extra unter der Moderation von Mareile Höppner spannende Verbraucherthemen, detaillierte Produkttests und investigative Hintergrundberichte zu wichtigen gesellschaftlichen und politischen Themen.
#fitness #gesund #bauchfett #bauchmuskeltraining #ems #apfelessig #abzocke #tipps #sommer #analyse #sport #gewicht #situps #sportmedizin #methoden #wissenschaft #reporter #experiment #gewinner #effektiv #rtlnews #rtlplus #rtlextra #extradasmagazin
source
Apfelessig und Diabetes.🤔
Zwei old Päpel . Ha ha . . .
In Hollywood nehmen alle die Abnehmspritze und bestimmt nicht Apfelessig
Beide schon immer schlank da kann man leicht kluge Ratschläge geben. Fundierte Studien belegen das es schnelle und langsame Stoffwechseltypen gibt.
Man kann viel machen aber es klappt unterschiedlich gut
Das einzige was langzeitig hilft ist,regelmässig Sport und eine gesunde Ernährung.
Alles Andere ist wie immer ein Geschäftsmodell.
Wäre interessanter mit Leuten die in etwas alle das selbe Ausgangsgewicht haben. Denn das jemand mit höherem Ausgangsgewicht erstmal mehr und schneller abnimmt ist ganz natürlich.
Nicht nur das EM slim von 490 auf 690 Euro gestiegen ist, sondern ab 1.7.26 sogar 790€!!!!!!!
Und jetzt das Sahnehäubchen. Im RTL Bericht gab es 10 Behandlungen a. 30 Minuten, jetzt sind es 10 Behandlungen a. Nur 20 Minuten.
20 statt 30 Minuten und 690/790 Euro statt 490€???
Hat einen Beigeschmack von Wucher!
Hallo RTL, was haltet ihr davon auch mal sowas zu veröffentlichen????
absoluter Quatsch das EMS an Zuckerverzicht und Diät zu koppeln. Klar seid ihr ein private Sender aber das kommt einem schon sehr bezahlt vor haha
Ems oder das zucker/kohlenhydratedefizit?
Der Prof. Kurscheid mag wahrscheinlich einen neuen Porsche fahren. Hat seinen Preis auf 690 erhöht 😂
Um welche Uhrzeit muss ich den Apfelessig zu mir nehmen?
Bewusstes ernähren, gesundes ernähren, Bewegung , Sport richtiges intensives Sport und das Jahre lang dann geht das…🙂
Ich habe eine rektusdiastase durch die Schwangerschaft und seither kann ich keine crunches oder planks machen, ich kann zwar von der Kraft her aber der untere Rücken trägt zu viel was zu starken Schmerzen führt . Ich schätze das wäre eine gute Lösung um die diastase im Rückweg zu unterstützen hmmmh
Ist ganz einfach: Keto-Ernährung mit 2 EL Whey täglich, 16/8 Fasten und jeden Tag Kraft- und Ausdauertraining -> Hantelbank, inkl. PushUps und Liegestütze und entweder Waterrower oder Crosstrainer oder mit 10kg Sand im Rucksack im Gelände.
Schnell und ohne Aufwand 😂😂😂
Find das ganze Experiment unsinnig, man weiß am Ende nicht wirklich, was der ausschlaggebende Faktor war, weil einfaxh eine komplette Lebenseinstellung geändert wurde.
Wenn ich sowieso auf Kohlenhydrate, Zucker (ist ja auch ein Kohlenhydrat) und Alkohol verzichte, verliere ich automatisch Gewicht ohne technischen Schnickschnack.
Wauuuuuuu in so kurzer Zeit 😮
🎉🎉🎉🎉🎉 wie schön ❤
Apfelessig zum Abnehmen ??? Das ist sowas von nicht neu! Und funktioniert auch nicht 🤣
Ich finde die Methodik interessant hier, immer eine Art von Sport/Aktivität in Kombi mit einer Ernährungsmethode! Interessant wäre jetzt noch, wenn die drei Teams, die jeweils anderen Methoden auch 1 Monat probieren würden! Dass Abnehmen mit Sport und vor allem Ernährung zu tun hat, ist klar, einfach ist es aber deswegen nicht für jeden. Sicher sind viele kleine Tipps und Tricks, die einem dauerhaft im Alltag helfen, ein wichtiger Punkt bei dem Ganzen!
Ich habe durch eine Ernährungsumstellung 30kg aus eigener Kraft geschafft abzunehmen. Bin 179cm groß und wiege 62kg kg.
Auch mein Bauch ist geschrumpft, aber eben nicht definiert.
Von daher gönne ich mir jetzt seit letzter Woche Ems Slim drei mal die Woche.
Apfelessig, "ein paar Löffel in Wasser verdünnt", mehr wird nicht erklärt. Weder wann, noch wie viel, noch zu welcher Tageszeit, wie oft am Tag, ob vor oder nach oder anstatt dem Essen …???
Schon die Überschrift ist eine Verarsche 😂 man kann nicht an gewünschten Stellen vom Körper gezielt abnehmen ! Nur mit einem gezielten Kalorien Defizit und gezieltem Krafttraining zum Muskelerhalt und Aufbau kann man dauerhaft abnehmen und zwar am ganzen Körper! Und da bei den meisten Menschen an Hüfte und Bauch am meisten Fett sitzt nimmt man dort ganz zum Schluss ab ! Als erstes müssen alle Kalorien die mit Flüssigkeiten zugeführt werden komplett weggelassen werden weil die überhaupt keine Sättigung erzeugen ! In diesem Bericht sieht man so viele Halbwahrheiten und auch Unsinn ! Nur eine kompletten Lebensumstellung mit Maßnahmen die man für immer durchhalten kann bringen auf die Dauer Erfolg ! Ein Rückfall in die alten Gewohnheiten ist der Supergau weil man dadurch schnell wieder zunimmt und zwar mit noch mehr Fett ! 80% der sogenannten Fachleute sind Schaumschläger und wollen nur Dein Geld ! Haltet euch an die Erfahrungen von Kraftsportlern die haben die meiste Ahnung !
Gesunde Ernährung und Sport sollte kein kurzfristiges Ziel sein, sondern eine Lebenseinstellung. Das was man verliert, kommt nämlich schneller wieder als einem lieb ist.
09:36 Was macht denn Jimmy Kimmel dort?