MEIN KOCHBUCH:
bis zum 7.1.19 30 % Rabatt mit dem Code randomnewyear
MEINE EINKAUFSTASCHEN:
Instagram:
business inquiries: resirandom@gmail.com
(Bitte nur geschäftliche Anfragen)
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5 % Rabatt bei mit dem Code Resi
Grapefruitkern Extrakt:
MEINE MUST HAVES:
Kopfhörer:
Wasserkefir:
Holzlöffel:
Edelstahl Strohhalme:
Kala-Namak Salz:
Meine Yogamatte:
Yogatasche:
Mein Entsafter:
Meine Küchenmaschine:
Mein Vitamix:
günstigere Alternative hier:
Buchempfehlungen:
Du bist das Placebo:
The Power of Habit (englisch):
(deutsch):
Darm mit Charme:
Mein Equipment:
Meine Kamera:
Mein Mikro:
Ringlicht:
Softboxen:
Vlog Kamera (verwende ich auch für meine Instagram Fotos):
Mein Schnittprogram: Final Cut Pro X
FAQ:
schau Dir gerne diese Videos an, da beantworte ich die häufigsten Fragen:
Music Intro:
Good For You by THBD
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Music provided by Audio Library
Werbevideo:
Du hast bestimmt schon mitbekommen, dass alles als Werbung gekennzeichnet werden muss. Heißt, auch Produkte, die ich mir selbst gekauft habe und einfach nur gerne benutze, muss ich als Werbung markieren. Auch wenn ich andere Accounts oder mein Instagramprofil erwähne, zählt das als Werbung. Also wundere Dich bitte nicht über den Einblender ‘Werbevideo’
Bezahle Kooperationen werden von mir weiterhin separat markiert.
Kooperationen:
Gesponserte Videos werden von mir immer schon im Videotitel mit einem (P) gekennzeichnet.
Produkte von KoRo und Nutrilovers wurden mir kostenlos zur Verfügung gestellt
*Die Infobox enthält Affiliate Links, das bedeutet wenn Du über meinen Link einkaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Damit unterstützt Du meine Arbeit, der Preis bleibt dabei für Dich immer gleich*
source
Hallo ihr Hasen 🐰 sorry, dass es dieses Mal keine richtige Begrüßung & kein Intro gibt. Mich hats leider im Laufe der Woche voll erwischt, aber ich wollte das Video trotzdem gerne hochladen 🤗
Hallo Resi, undswar würde ich mir auch gerne Volkornwraps holen… finde aber leider nirgendswo welche..
Könntest du mir sagen woher du deine hast oder sonst so besorgst?
Oh, wo bekommt man denn die Vollkornwrap "Blätter" her, oder machst Du die selbst? Gute Besserung Dir
Jammiii da sind ja wieder mega inspos dabei, lecker lecker,so macht abnehmen definitv Spaß -> Team Reis, Nudeln, Kartoffeln & co
Danke für die tollen Rezeptideen….passend zum neuen Jahr wird das Projekt abnehmen gestartet 😊
Schnelle Heilung wünsche ich dir
Hallo! Erstmal noch ein schönes und gesundes (bald wieder!) Neues Jahr! Ich folge dir jetzt schon eine Weile und wollte mal loswerden, dass mir dein entspannter Umgang mit Ernährung wirklich gut gefällt. Besonders, dass du soviel abgenommen hast, imponiert mir sehr. Ich bin derzeit auch dabei abzunehmen (hab krankhaftes Übergewicht) und mache dafür aber durchaus low carb und low fat. Aber das muss ja jeder für sich selbst wissen. Inspiration bekomme ich dennoch durchaus auch hier. 🙂
Die Kiwis und die Banane 😂 ich hab auch drüber gelacht 😀 PS: dein Kochbuch ist genial, ich muss demnächst ALLE Pasta-Soßen ausprobieren 😅 Bitte bring mehr Kochbücher raus – hab wahrscheinlich bald alles durch 😀
Sieht alles so frisch und lecker aus. Jammi ♥
Gute Besserung! Mein Mann mein kleiner ( nicht ganz zwei) und ich liegen auch flach!
Hab mir gerade dein Kochbuch gekauft und finds allein vom durchblättern super! Koche sowieso gerne gesund und mit viel Gemüse, aber finds immer toll mein Horizont mit neuen Rezepten zu erweitern🤗 Eigentlich bin ich immer zu geizig, aber deine Fooddiaries (und der Rabatt) haben mich tatsächlich überzeugt haha! Liebe Grüße😊
Dein Ebook hat sich für mich so gelohnt, ich koche so oft daraus ♥ und ich liebe liebe liebe deine Diarys
gute Besserung dir ♥♥♥
Gute Besserung.
Wenn ich erkältet bin, trinke ich Thymian-Lindenblüten-Tee.
Aktuell trinke ich jedoch Ingwer-Minze-Tee.
Frische Minze habe ich letztens gerade wieder im Laden gefunden. Mein eigener Anbau bringt (gerade über den Winter) zu wenig Ertrag.
Huhu Resi, sag mal, apropos Eiweiß: Ich hab mal grob überschlagen was du isst. Da kommst du aber nicht auf deine mindestens 0,8 g/kg Körpergewicht (?)
Habe heute Avocadohummus gemacht👏👏super lecker
Vielen Dank du liebe das du trotz Erkältung ein food Diary gemacht hast. Gute Besserung 😘😘
Danke Resi, dass Du trotz Krankheit an uns gedacht und das tolle Video hochgeladen hast.. Wünsche Dir gute Besserung aus Hessen… – Übrigens hat mir gestern die Brokkoli-Kokosmilch-Suppe aus Deine eBook hervorragend geschmeckt. Ich hätte sie wohl, wenn ich noch Brokkoli gehabt hätte, heute wieder gekocht… Steht aber schon auf meinem Einkaufszettel für nächste Woche…
ok , deine videos zu schauen , ohne was zu essen , klappt nicht 😀
mega lecker schaut alles aus.
<3
Ich freu mich einfach immer über Videos von dir, obwohl ich im letzten halben Jahr in Sachen Ernährung wirklich eher durchgehangen bin, aber ich bin jetzt auch wieder back in the game und gebe mein Bestes☺️
Du bist einfach so inspirierend! Und ich finde deine Ernährung einfach vorbildlich 👍🏻❤️ nur ist es nicht so, dass TK-Gemüse sogar besser ist, weil die Nährstoffe nicht verloren gehen?
Oh, wie schön das alles aussieht 😍 Leider vertrage ich kein Obst und will auch immer Süßes nach dem Essen 😞 Bin seit 1.1. auch bei der Challenge dabei und die Hose sitzt schon etwas lockerer 😊 Tut gut zu wissen, dass andere auch dabei sind 👍
Ich glaube du könntest jede Woche die gleichen Rezepte zeigen und mir wären deine Fooddiarys nie zu langweilig. 😂
Ich war die Woche auch angeschlagen und konnte noch nicht in meine normale Sportroutine einsteigen. Aber alles mit der Zeit, ab dieser Woche sollte es wieder klappen. Ich fühle mich fit und dir wünsche ich auch noch eine gute Besserung! 💪😉
🙋🏽 Melde mich auch erkältet 😒 seit Donnerstag, aber es wird schon besser. Trinke bei Erkältung immer Cistustee und frischen Ingwer-Zitronen-Tee. Und ansonsten hilft Schlaf und Ruhe bei mir am besten 😊 gute Besserung wünsche ich dir und danke, dass du trotzdem das Video gedreht hast.
Haha! Wenn du versteht:" Das fickt dir deine Erkältung auf jeden Fall aus dem Körper.":D
Ich bin auch bei der Challenge dabei. Dank Deinem Code habe ich mir eben Dein Buch gekauft, danke 🤗 Mal stöbern, welche Rezepte familienfreundlich sind 😅
Gute Besserung! Sieht alles lecker aus. Mit dem Honig tatsächlich nicht mitkochen, wie schon jemand geschrieben hat. 👍 Liebe Grüße 💝
Erstmal gute Besserung für dich. Lass dich vom Marcus verwöhnen.
Bei uns gibt es momentan oft Porridge mit Maronen u Himbeeren. So lecker….
Gute Besserung! Den Honig 🐝🍯 nicht mit kochen 😱 da gehen alle guten Inhhaltstoffe verloren! Mache lieber ein Löffelchen zum Schluss in dein Glas
Der Avocado-Wrap 😍 ich liebe Avocado aber ich hab immer richtig schlimme Magenkrämpfe wenn ich sie esse 😭so war es zumindest vor vier Jahren als ich sie das letzte mal gegessen hab ☹️
Sonntag an nem freien Tag dein Video genießen Mega 😍 diese Wraps machen mich fertig die sehen so gut aus muss ich unbedingt machen 🙌🏻 eigentlich sieht alles immer do lecker aus 😍Gute Besserung dir und erholsamen Sonntag 🤗