Dieses Workout kombiniert Bauchübungen und fettverbrennende Übungen und schaffen es dadurch wunderbar dem Bauchspeck den Kampf anzusagen 🙂
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Sehr cooles Workout! Ich mach auch immer mal wieder die älteren, bei dir macht echt alles Spaß 😊😊
hat spaß gemacht! 🙂
Ich struggle sehr mit meinem Körper obwohl ich erst 14 bin und ich liebe deine Workouts wirklich so sehr! Durch das ständige Reden und Timer beepen motiviert es mich auch weiterzumachen. Es ist eine tolle Abwechslung neben dem Spinning und vielleicht geh ich auch bald mal joggen. Wenn ich älter bin werde ich auch ins Gym gehen :)) Liebe Grüße
Super workout wo man soger die Muskeln spürt
Einfach krass, ich schaffe nicht mehr als 20 min und meine Arme tun extrem weh. Bin so geschockt wirklich. Was für in der Mittagspause 😂 Ich find das super anstrengend aber eines Tages schaff ich die 30 min 😂
Danke, super workout 🫶🏻👏🏻🤗
VIELEN DANK ICH HABE 1 KILO NUR DANK DIR ICH WAR SEID 5MONATEN IM GYM UND ES HAT NICHT VIEL GEBRACHT ALSO FING ICH AN DEINE VIDEOS ZU GUCKEN UND ICH HABE IN 5 MONATEn ENDLICh 1 KILO ABGENOMEn😭😭😭😭🥳🥳🫶🙏🙏🙏
Gestern war ich fix und fertig aber jetz ist es besser gelaufen
Habe das Workout jetzt zum zweiten Mal diese Woche gemacht und es lohnt sich echt! Ich kann die Übungen besser ausführen und es ging insgesamt auch schneller rum 🙂
Tolles Workout! Die High kness am ende waren echt Killer!
Könen auch junks mit machen?
Ich komme immer wieder auf das Workout zurück. Die Zeit verfliegt und es ist wirklich effektiv!
Wie oft in der Woche sollte man diese Übungen machen
Mega tolles Workout und es geht richtig schnell vorbei!!!🤩🤗
Als ich es gemacht habe, habe ich es als extrem anstrengend empfunden und hinterher habe ich gedacht: Das hat doch Spaß gemacht 😂
Ich war bisher immer sehr schlecht in Sport, aber deine Videos helfen mir sehr. Dankeschön!
Super Workout! Vielen Dank!
Okay, du hast richtig Ahnung, das merkt man. Leider bin ich absolut untrainiert und schaffe nicht annähernd was du da zeigst. Das ist natürlich sehr deprimierend. Ich wünsche mir ein Video von dir, wie man bei 0 anfängt und vor allem gesund abnehmen kann und fit wird.
Wieder einfach ein geniales Workout
Wie oft kann man denn das Workout in der Woche machen? 🙂
Puuuuh, wow….ick bin so richtig am Schnappatmen und schwitzen…aber war dennoch sehr cool und hat spaß gemacht =) Herzlichen dank liebe Anne und liebe Grüße aus Böööörlin
Puh, anstrengend 😥 aber es macht einfach auch super viel Spaß! Die Übungen sind einfach immer so abwechslungsreich, dass man immer motiviert bleibt. Danke! 🥰
😞 P r o m o s m!
👌😻💖💐👏
Super tolles Workout. Ich finde den Wechsel zwischen Kraft und Cardiotraining genial, viel besser als in Blöcken.
Wow, dieses Workout haut rein
SO TOLL wieder
Gibt´s eigentlich mal wieder ein Video auf deinem BodyLaw Kanal? Die waren immer mega spannend
Gute Work
Danke für dieses neue Workout, du bist die beste👍🍀
daf mann das auch alls man machen ?
Ich kann die bauchübungen nur machen wenn ich mein Nacken Halte weil der sich sonst so verspannt das e schmerzt, irgendwelche tips? Und ich hab Bauchmuskeln komm aber nur ganz hoch wenn meine beinensehr weit ausgestreckt sind, ist das wegen meinem Schwerpunkt?:D danke schonmal
Das schwierig für mich ich habe rücken Schmerz 😣😣
👍👍💪
Super Workout 🙌🔥 vielen lieben Dank Anne
Perfect workout for daily afternoon break🥰🧚♀️
Danke für das gute workout anne
War super. Dankeschön.
Super, werde ich machen 👍🏽Danke 👏😁Danke
Hat voll spaß gemacht super workouts:-)
Hallo,
Ich bin eben auf dein Video gestoßen 🤭
Ich habe in der Tat meine Problemzone den Rennungsring und gehe davon aus, daß deine Übungen auch wirklich haben 😉
Schon beim zusehen bekomme ich Lust diese Übungen nachzumachen 😅
Da ich durchaus nicht sofort so hart einsteigen kann, wäre meine Frage: Gibt es die Übungen auch für Anfänger? 🤣🥲
Sei gegrüßt 🙋🏼♀️
Ich kann nicht zu Hause trainieren nur in Fitness ☹aber du bist super motiviert 🤩
Hä? Warst du nicht schwanger? Wo ist denn dein Bauch?
https://www.youtube.com/watch?v=yfeH0PxpZ8g
ich weiß ja nicht ob das Video schon älter ist aber in der ss so intensiv den Bauch trainieren ist nicht gut oder? habe in meinen 5 ss immer hiit weiterhin gemacht aber den Bauch habe ich geschont
Super Workout 🤗👍 vielen Dank!! Freue mich auf das Nächste😍
Mensch Anne, die Zeit verging wieder rasend schnell 😱 hat super viel Spaß gemacht ☺️🔥 Danke! 🤩
Sehr gut gemcht
Gerade in meiner Mittagspause gemacht und ich fand es super! War zwar gut anstrengend, aber nicht so schlimm, dass es mich demotivert und ich abbrechen will 😀 Danke dir ! 😊