In diesem Video will ich dir einige Lebensmittel aufzeigen, die dir dabei helfen gesund abzunehmen.
Hier zeige ich dir, welche meine persönlichen Lieblings-Lebensmittel sind und welche im Prinzip täglich auf meinem Speiseplan stehen.
Welche Lebensmittel helfen dir beim gesunden abnehmen?
Schreib mir mal deine persönlichen Abnehm-Booster als Kommentar unterhalb des Videos.
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Meine Empfehlungen:
🙋🏽♂️ LUKO´S PRODUKTE 🙋🏽♂️
coming soon!
👨🏽⚕️ GESUNDHEIT 👨🏽⚕️
►Vitamin D+K2:
►Vitamin C:
►SuperFood Elixier:
🍇 DETOX/ ENTGIFTEN / SÄURE-BASEN-HAUSHALT 🍇
►Detox Elixier:
💪🏽 MUSKELAUFBAU/ PUMP 💪🏽
►WheyProtein:
►Vegan:
►EAAs:
►PumpBooster:
🔥 FETTVERBRENNUNG 🔥
►LCarnitin:
►Fruity Slim:
►Mahlzeitenersatz:
🏋🏼♀️ EQUIPMENT 🏋🏼♀️
coming soon!
Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links diese mit dem Partnerprogramm von Amazon zusammenhängen. Diese dienen zur Orientierung und schnellem finden der Produkte und werden je nach Erfolg mit einer Provision ausgezahlt, falls diese genutzt werden.
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Immer dran denken:
Six Pack, Bikinifigur, dünne Beine, Bauchfett, knackiger Po, Muskelaufbau,
flacher Bauch, abnehmen, straffe Beine, Cellulite weg bekommen,
….alles ein Produkt Deiner Einstellung‼️
Viel Erfolg! Dein Daniel
source
Hast du eine vegetarische Alternative für das Hühnchen? =)
1. Heidelbeeren
2. Avocados
3. Spinat
4. Hühnchem
5. Eier
Warum, das empfielt der Autor
Dein Kanal ist echt super. Endlich jemand der vernünftige Tips gibt und sich nicht selbst in den Fokus stellt. Es gibt bisher keinen YouTube der so konkrete Tips gibt.
Die meisten reden nur von sich selbst oder was sie machen
Der Titel deines Videos passt leider überhaupt nicht zum Inhalt. Spinat sollte man definitiv NICHT jeden Tag, bzw. übermäßig verzehren, der Grund dafür ist die Oxalsäure, sie komplexiert mit zweiwertigen Kationen, also Magnesium, Calcium, etc. Dadurch können diese nicht aus dem Lebensmittel absorbiert werden. Gilt genauso für Spargel und Rhabarber.
Hülsenfrüchte wie Linsen ess ich gern. … Auch hab ich jetzt Hanfsamen für mich entdeckt. … Sehr viel Eiweiß. 🙂
Ich vertrage keine Früchte und Milchprodukte wie soll ich abnehmen
Hallo meine Lieben, ich habe jetzt auch einen Instagram Account. Folgt mir auch dort :-)➜ INSTAGRAM: http://bit.ly/2fIqySL
Hallo Daniel, wie viel Eier pro Tag oder pro Woche darf ich zu mir nehmen. Was soll ich Frühstücken wenn ich Topfen und Joghurt sowie Süßes zum Frühstück nicht mag. Solche Sachen habe ich gerne als Nascherei ?? Übrigens, ich schätze deine Videos sehr, aber manchmal dauern sie wirklich zu lange !! Kann man den Inhalt nicht verkürzen (schneller) auf den Punkt bringen? Blg. aus Österreich
Hy Daniel, ein guter Beitrag von dir. Ich bin mitten drin, bzw. fast ganz durch. Du hast mir sooo super geholfen. Deine Produkte dazu haben 5-Sterne Qualität. ich werde sie weiterempfehlen. 🙂
deine Erklärungen finde ich gut vielen dank mache weiter so denke du hilfst auch die Menschen paar Kilo zu verlieren
Sehr schön…🎖
gut👌
Du hilfst mit sehr hab schon 15 Kilo abgenommen