Lebenselixier Zimt – Wundermittel gegen Bauchfett und Diabetes?



Zimt wird oft als Gewürz gegen Bauchfett und Diabetes angesehen, da es den Stoffwechsel anregen und den Blutzuckerspiegel stabilisieren kann, was Heißhungerattacken reduzieren kann. Es hat sich auch gezeigt, dass Zimt bei der Verbesserung der Insulinsensitivität hilfreich ist, was ihn zu einer wertvollen Ergänzung für die Ernährung von Menschen mit Typ-2-Diabetes macht. Darüber hinaus besitzt Zimt antimikrobielle Eigenschaften, die ihn zu einer potenziell unterstützenden Maßnahme bei der Bekämpfung bestimmter Infektionen machen.
Viele Kulturen setzen seit Jahrhunderten Zimt zu medizinischen Zwecken ein!

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22 Comments

  1. 80 years old German expat living on the island of Guam. I have long been taking cinnamon regularly. It has become essential to my morning cup of coffee. I'm adding about a half a little espresso spoon. I bought my cinnamon in an upscale Japanese store. The container looks very nice and upscale, a whole Cut Above what sits in the grocery store next to the Salt and Pepper. However, I can't read anything on it and I am wondering whether this is cassia and not Ceylon. I suspect cassia. I then ordered Ceylon cinnamon on the internet and I am using both. Contrary to popular comment I find the ceylon cinnamon bitter and not tasting so well. I much prefer my cassia, even though I am a bit scared that it contains warfarin. But my Japanese Cinnamon is slightly sweeter and feels very soothing running down my esophagos.

  2. Ich nehme auch viel Zimt, hab bis jetzt leider immer nur den faschen benutzt, aber jetzt weiss ich ja bescheid und kann das ändern. Danke für den Beitrag und Aufklärung, liebe Grüsse 🙏🙂👍🌱

  3. Es gibt nicht nur Cassia und Cylon Zimt, auch wenn das bei weitem die häufigsten sind. Aber Saigon gibt es z.B. auch.

    Das Problem ist, soweit ich weiß, dass die Sorten mit dem Cumarin auch die sind, die die positiven Effekte auf den Blutzucker haben. Deswegen sollte man den billigen Zimt nehmen aber daraus einen Tee machen. Cumarin ist nämlich schwer löslich in Wasser.

  4. Ich mische eine Prise Zimt und einen halben Teelöffel schwarzes Kakaopulver in meinen Morgenkaffee. Hat meine Oma aus Ostpreußen schon gemacht. Sie war nie krank (viel Bewegung, moderate Ernährung, nahm keine Medikamente) und wurde gesunde 96. Mein Opa hatte einen ähnlichen Lifestyle. Er beschloss an seinem 100. Geburtstag, nun sei es genug, er wolle jetzt zu seiner Anna, die ihm einige Jahre vorausgegangen war. 3 Wochen später wurde sein Wunsch erfüllt. Herrlich, wenn man so abtreten kann.

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