Waschbrett- oder Kuschelbauch? Wenn´s um den Bauch geht, scheiden sich ja bekanntlich die Geister. Warum aber speziell das viszerale Bauchfett so gefährlich ist, erklärt dir Dr. Johannes Wimmer.
Durch eine ausgewogene Ernährung fühlen Sie sich fitter, vitaler und rundum wohler. Leicht gesagt? In diesem Fall auch leicht getan: Im interaktiven Ernährungs-Coaching geben wir Ihnen alles an die Hand, um Ihre Ernährungsziele zu erreichen – von hilfreichen und alltagstauglichen Tipps bis hin zu vielfältigen Rezepten:
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Gesund und fit mit der Krankenversicherung der Techniker Krankenkasse
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Die Krankenversicherung der Techniker Krankenkasse bietet dir in allen Lebenssituationen die passende Versorgung und berät dich bei allen Fragen rund um dein Wohlergehen. In unserem Magazin entdeckst du spannende Themenwelten und aktuelle Trends zu Sport, Ernährung, Lifestyle, Reisen und mehr. Und mit unserem Newsletter bleibst du in Sachen Gesundheit immer auf dem Laufenden.
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#DieTechniker
source
❤Danke
Wie kann es sein das für den 2 m Mann und den 1,60 m große der gleiche Bauchumfang hier als Grenzwert angegeben wird. Diese Angaben können nicht sein. Die 94 cm sind wie immer bei solchen Grenzwerten verallgemeinert. Wer sich informiert kommt auf eine andere Rechnung die die Körpergröße einbezieht. Bauchumfang morgens geteilt durch Körpergröße. Der Wertsollte unter 0,5 liegen. Die Rechnung ist auch nicht genau, aber wesentlichgenauer wie ein Wert für jeden Menschen. Es wäre super wenn ihr solche Verallmeinerungen in euren Videos unterlassen würdet. Ihr schreibt ja auch nicht ab 90 kg hat man Übergewicht.
Genau! 'Ran an den Speck'….😏
🏃♀️🏃♂️ ….
🤍-lichen Dank!!
'Waschbärbauch'… 😅
Und warum hilft einem niemand? Man wird immer nur blöd angeguckt wenn man mit seinem Kummer beim Arzt vorspricht. Ich hab wirklich alles versucht aber ohne Erfolg. Seit den Wechseljahren setzt sich immer mehr bauchfett an. Noch weniger kann ich nicht essen dann kann ich nicht mehr arbeiten.
Ich hab a Wampn von 95cm,,und bin seit ca 1,5 Monaten dabei nur noch gesund zu essen.
Super erklärt 👍
Man kann von Medikamenten einen Heisshunger bekommen. Das ist NICHT schön.
Ich habe viel zu viel Fett am Bauch und den Beinen!😭Ich werde nur noch dicker!
Bauchfett ist so aufgebaut, dass es nie mehr weggeht. 😢
Wo zu braucht der Körper das fett
Es heißt ja, dass man das viszerale Fett am schnellsten los wird. Aber bei mir ist das anderst. Ich bin eine Frau und habe einen Bauch von 99cm. Am ganzen Körper nehme ich echt viel ab aber der Bauch bleibt wirklich wie er ist und dass seid mehreren Wochen. Ich habe fast 40 Kilo abgenommen und hatte einen Bauchumfang von über 120. Ist es normal dass da lange nichts weiter geht am Bauch aber man sonst gut abnimmt. Ich betreibe sehr viel Kraftsport was mir auch Spaß macht und ca 2 die Woche Cardio (wie ich lust und Laune hab😅😅)
Ich mache mir da schon Gedanken
…und dann stellst du einen Antrag auf eine AdipositasKur für Erwachsene bei der TK, da BMI 40 und Bauchfett dramatisch (natürlich schon alles andere versucht)…und natürlich bekommt man eine Absage!
Ähm naja bei meinem Bauch bin ich wohl sicher gefährdet für absolut alles… Da brauch ich kein Maßband.
You’re so funny 😂
Also Dr. Wimmer würde ich als Hausarzt nehmen, genau mein Humor. ^^
Ich mag es wenn Ärzte auch mal ehrlich sind, hätte nix dagegen wenn mein jetziger Arzt mal gesagt hätte "du bist fett" oder "was du machst ist halt sch****"
ruhig die Dinge beim Namen nennen. Ich meine wenn ich den Arzt nicht vertraue wem dann?
Klar kann man manchmal sowas mit etwas Humor nehmen, solange man bei einer Erkrankung z.B. ernst bleibt. Hatte 25 Jahre die gleiche Ärztin, die mir auch
mal was an den Kopf geworfen hat, wenn ich was falsch gemacht hab. Mein jetziger Arzt ist so "ja, hmm, man könnte ja… vielleicht… unter Umständen…" das will ich
aber nicht hören, wenn ich schon nur 2 Besuche im Jahr dort bin will ich direkt hören was er meint und nicht um den heißen Brei rumreden. Ich geh nicht zum Arzt für
einen Plausch unter Freunden, sondern erst wenn mir das halbe Bein fehlt ^^
Waschbrettbauch …
Der Dr. Wimmer drollig wie immer 🤣
Und was hilft dabei das er wieder so aussieht wie vor der Schwangerschaft
Moment. Wie können pauschale Zahlen für den noch gesunden Körperumfang eine Aussagekraft haben? Es gibt doch grosse und kleine Männer bzw Frauen. Folglich ist doch auch die Grenze zw bedenklichem und unbedenklichem Bauchumfang unterschiedlich.
Sehr wichtig das mal rational zu betrachten ! Danke 🙏
Mir mangelt es hauptsächlich an Bewegung. Seit dem mein Jogging Kumpel weggezogen ist, ist auch mein Bauch immer größer geworden 😭
Ich finde diese Videos sehr wichtig. Es geht um die Gesundheit , wer besser und länger leben will sollte auf sich achten und nicht dem Prinzip,, ich fühle mich wohl so wie ich bin ,, folgen. Heutzutage muss man aufpassen, damit Übergewichtige Menschen sich nicht angegriffen fühlen. Keiner greift hier irgendwen an, man sagt nur zerstöre dich nicht selber von innen mit den Lebensmitteln die die Industrie produzieren. Am Ende ist denen auch egal ob du lebst oder stirbst , sie wollen nur dein Geld . Keine fühlt sich wirklich wohl in seinem Körper , das wird einem nur eingeredet und Menschen die dieser Meinung folgen sind eine nicht diszipliniert genug was dagegen zutun und haben lieben diese Ansätze als Schutzschild und Rechtfertigung. Das ist meine Meinung
bester Arzt ❤
Es geht immer überall um das abnehmen ……kein Wunder das auch so viele unter einer Essstörung leiden!!!
Ich würde mich mal über ein Video freuen wo es um das schwierige Thema zunehmen geht😅…..Gesundheit hin oder her….zuviel zuwenig….alles mist😅
Unglaublich mal eine Kommentarsektion zu sehen wo nicht geschrieben wird: „…mal wieder ein europäischer weißer Mann der uns was über die Gesundheit erzählen will. Das ist fatshaming… dick zu sein ist nicht ungesund…“
Ich danke für dieses informative Video, sehr spannend und einfach erklärt 👍🏻 danke dafür ☺️
Was auch mal ein sehr interessantes Video wäre, wie man Eingewachsene Fußnägel behandelt und dass es gar nicht dazu kommt (Fußpflege)
Das ist sicher zum großen Teil sehr richtig und wichtig! Aber woher kommen eigentlich diese Zahlen mit dem Bauchumfang immer? Ich habe im Internet nur eine Studie gefunden, die aus den Neunzigern ist…
Heutzutage fühlt sich jeder gezwungen sich rechtzufertigen…dass man dies und das nicht böse meint etc damit ja keinen sich diskriminiert fühlt. Schon traurig.
Guter Dude!
Wo setzt man genau das Maßband an?