Eine Gewichtszunahme in der Schwangerschaft ist nicht zu vermeiden, denn Baby, Mutterkuchen, Fruchtwasser- und Blutmenge werden größer. Dazu Wassereinlagerungen. Aber muss sich das Gewicht verdoppeln?
#babystories #funk #gewichtszunahme
00:21 Was sind Gründe für die Zunahme?
01:12 Gewichtszunahme und BMI
01:50 Wie verteilen sich die Zusatzkilos?
02:30 Wie viel darf ich maximal zunehmen?
04:24 Warum fühlen sich meine Beine so schwer an?
04:56 Aber ich bin schwanger, da darf ich doch dick sein, oder?
06:25 Was rätst du den Frauen?
07:07 Wie schnell verliere ich die Kilos nach der Geburt wieder?
09:07 Kriege ich meinen schlanken Bauch wieder zurück?
10:54 Und was ist mit den Brüsten?
11:38 Isst man denn nicht für zwei?
12:06 Kann man nicht einfach eine Diät machen?
Warum und wann Frauen in der Schwangerschaft an Gewicht zu nehmen und was sie tun können, um sich nicht zu verdoppeln, verrät Babystories-Hebamme Catharina. Und: Nehmen alle Frauen in der Schwangerschaft gleich viel zu? Wie verändert sich der Bauch in einer Schwangerschaft? Sind bei der Brust zwei Körbchengrößen mehr normal und bleibt die Form gleich?
Wie war das bei euch? Habt ihr auch Hintern verloren oder mehr dazu bekommen? Habt ihr viel zugenommen oder wenig?
ACHTUNG!
Wir weisen darauf hin, dass die Kommentare bei YouTube lediglich die Funktion haben, einen ersten Überblick über den Sachverhalt zu geben. Eine vollständige und persönliche Beratung kann dadurch nicht ersetzt werden, denn das Hinzufügen oder Weglassen relevanter Informationen kann unter Umständen zu einer völlig anderen Beurteilung führen. Das kann letztlich nur im persönlichen Gespräch mit einem Frauenarzt oder einer Hebamme geklärt werden.
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BABYSTORIES
Gleich eine PDA oder erst mal den Schmerz aushalten? Wie ist es mit Sex nach dem Dammriss? Und bin ich eine schlechte Mutter, wenn ich nicht stillen will? “Schwanger sein“ kann einen schnell überfordern: Viele Meinungen, viele Ängste, viel Vorfreude! Gut, dass es BABYSTORIES gibt, wo unsere Hebamme Catharina und junge Mütter von ihren Erfahrungen und Erlebnissen erzählen, Tipps geben und Mut machen. Mit diesen BABYSTORIES können Schwangere trotz aller Emotionen die Ruhe bewahren und stark bleiben.
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BABYSTORIES wird produziert vom hr für funk. funk ist ein Gemeinschaftsangebot der Arbeitsgemeinschaft der Rundfunkanstalten der Bundesrepublik Deutschland (ARD)
und des Zweiten Deutschen Fernsehens (ZDF).
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Ich habe fast 2 Jahre gestillt und bin immer noch dick davor war ich 53 kg😅
Ich schäme mich
Auch mkt viel Sport wiege ich immer noch 71 kg 😅😅😅
Danke für die Info, aber ein bisschen oft "halt" gesagt.. 😉
Ich bin jetzt in der 21 Woche und habe 6 kg zugenommen, obwohl ich nicht mehr esse als davor! Ich bewege mich viel und sehe auch noch keine Wassereinlagerungen. Finde es schwer zu sagen, man darf nicht so und so viel Zunehmen. Bei mir ist es eben so, dass ich pro Monat momentan 2 kg oder mehr zunehme. Ich esse teilweise 2000 kcal – 2300 kcal pro Tag und wenn man dann hört man sollte in der ersten Hälfte nichts zunehmen dann frage ich mich was macht das mit einer Frau die vielleicht eine Essstörung hat oder hatte ? Ich bin 1,70 und mit 55 kg in die Schwangerschaft gestartet. Ich habe davor mehr gegessen als jetzt aber anscheinend hat sich einfach mein Stoffwechsel verändert. Mein Arzt hat noch gar keinen Alarm geschlagen. Der meinte das alles in Ordnung sei. Diese Panikmache im Internet stört manchmal 🙈 man denkt man sei nicht normal ..
Ich bin mit 1,62m und 80kg gestartet. Heute sind wir in der 12. Woche angekommen und bislang hab ich nur 2 Kilo zugenommen. Ich hoffe total das ich nicht so viel zulege 🙈 ich wieg ja eh schon zu viel und hoffe in der Stillzeit vlt etwas mehr als nur die Babypfunde zu verlieren. Mal gucken.. 😅
Ich freue mich über meine körperlichen Veränderungen, nach der Schwangerschaft 🤗🤰
Es wird spannend und aufregend .
Aber eine Ausgewogene Ernährung ist sehr wichtig, grade auch in der Schwangerschaft 🤰
Also ich bin1.68 gross im 9. Monat und wiege 95 kilo vor 7 monaten waren es 83
😑😔
Ziemlicher bullshit sorry …..bis zu 20 kg in ganzen schwangerschaft ist normal ! besser selber erstmal richtig informieren bevor man andere informiert 🤦♀️
1 kg àusserst unwarscheinlich und unglaubwürdig sorry
Jetzt 13. ssw und schon 10 kilo mehr 😰
Ich habe gestern erfahren das ich schwanger bin und ich freue mich so sehr!🥰
Gut das ich nicht schwanger mehr werden kann.
Ich hab das Problem das ich immer sehr viel zu nehmen obwohl ich nicht mehr esse als vor der Schwangerschaft.
In der 1. Schwangerschaft hab ich 50 kg zugenommen in der 2. 30 kg zugenommen und jetzt hab ich schon über 10 kg genommen und ich bin erst in der 14 Woche
3. Sschwangerschaft und die letzte ssw😶 schlimmste ssw die letzte. Habe in einem Monat gleich am anfang 10 kilo zugenommen! bauch wie im 6. monat!….. hatte dauernd bettruhe wegen blutungen (hämatom) und hyperemses gradivarium alle 2 wochen im krankenhaus infusion etc. jetzt in der 21. ssw (gesamt 14 kilo zugenommen!) ein hämatom ist weg die andere noch da, keine blutungen mehr aber dauernd wehen und druck untenrum (also wieder wie ähnlich bettruhe) wer weiss wie viel es noch wird in 3 monaten.
Okay Sie sagen das eine Gewichtszunahme nicht zu vermeiden ist. Was wenn man aber penibel auf seine Ernährung achtet? Meine Freundin ist zB essgestört und schwanger und sie macht sich so Sorgen dass sie zu viel zunehmen wird. Sie ist in der 9 SSW und hat bis jetzt nichts zugenommen.
Ich hab ganze 35Kilo zugenommen (55kg auf 90kg 168cm)🙈Meine Maus ist jetzt 5Monate und ich hab noch 13 Kilo zu viel.Hab in der 4Woche gemerkt das ich schwanger bin und sofort aufgehört zu rauchen! Dafür aber viel gefuttert🙈😂
Ich war zu Beginn der Schwangerschaft schon stark übergewichtig und habe 13 Kilo zugenommen, wovon allerdings sehr viel Fruchtwasser war. Wärend der Schwangerschaft hatte ich zum ersten Mal im Leben keine großen Heißhungerattacken und habe mich nach der Übelkeit normal ernährt. 3 Wochen nach der Geburt war ich die 13 Kilo los. ABER dann ging es los….6 Monate nach der Geburt hatte ich 20 Kilo zugenommen trotz abpumpen.
Ich hab gleich anfangs pro Monat 2 kg zugenommen 😅 mir war halt dauerhaft übel und nur essen hat dagegen geholfen. Insgesamt warens dann 23 kg mit dem Startgewicht von 52 kg bei 165 cm 🙈 in der Schwangerschaft hatte ich dann Mal Panik weil ich dachte ich kriegs nie mehr runter und hatte doch so ne tolle Figur, aber Po hatte ich nie und nun hatte ich endlich einen. Direkt nach der Geburt waren 15 kg weg und mein Bauch war schnell sehr klein, beim nachhause kommen hab ich vielleicht ausgesehen wie im 2. Monat. Jetzt ist die kleine 5 Monate und ich hab noch 6 kg mehr, fühle mich aber sehr wohl. Etwas Bauch ist noch da und ein bisschen Oberschenkel aber zum Glück auch der Po 😁 ich denke ich komme auch wieder zu meinem Startgewicht zurück, spätestens nach dem abstillen. Die Körpchen sind nämlich auch von vollem C zu E explodiert 🙈😅
Ich hab bei der letzten Schwangerschaft 15 Kilo zugenommen (war davor bei 57 Kilo bei 170) und dieses Mal bin ich schon bei plus 5 Kilo in der 20 Woche 😊
Ich habe in den ersten 4 Monaten abgenommen, weil ich unter starker Übelkeit gelitten habe. Ab dem 5. Monat ging es bei mir mit der Gewichtszunahme los und jetzt bin ich schon bei 10 kg. Innerhalb von 3 ½ Monaten. Gut fühle ich mich damit nicht, aber ich esse nicht mehr, als vor der Schwangerschaft. Bloß erbreche ich halt nicht mehr alles. Ich versuche mich möglichst ausgewogen und gesund zu ernähren, gönne mir aber von Zeit zu Zeit auch was. Ich hab einfach auch echt mega Hunger manchmal XD
Gut fühle ich mich nicht immer und ich hab iwie schon Schiss vor meinem postnatalen Körper. Aber Hauptsache ist, dass es unserem Knirpschen gut geht und dass ich später wieder gesund und fit bin mit ausgewogener Ernährung und Sport 🙂
Ich habe 7,5 Kilo zugenommen in der Schwangerschaft
Mein Bauch sieht trotzdem einfach schrecklich aus ich habe seeeehr viel Hüftspeck dazu bekommen und eine kleine Bauch Wulst über meiner Kaiserschnitt Narbe …
auch bei meinen Brüsten hat die Schwerkraft etwas zugeschlagen wobei ich vorher schon ein D Körbchen hatte.
Das Gewicht jetzt abzunehmen oder Bessergesagt den Bauch wieder auf fordermann zu bekommen fällt mir leider seeeehr schwer
Ich bin jetzt in der 17. Woche und habe bisher dank Hyperemesis Gravidarum nur abgenommen. Ich bin schon ganz froh, dass ich vorher etwas zu viel auf den Rippen hatte, sonst wäre ich jetzt im Untergewicht.