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❤❤❤
Deine Workouts sind die einzigen die mir Spaß machen. lol
Einfach spitze
Irgendwie spüre ich nie was im Bauch 😂
Mein Bauch hat gar nicht gebrannt obwohl ich alles richtig gemacht habe:(
Es war wunderbar danke
mach mal 20 sec pasue dann mal 10 sec💀
Ich Liebe ihre workouts so sehr und ihre ernährungs Pläne ich Hab wegen sie 11 kilo abgenommeb und das voll Kommen gesund 😭😭🤍🤍
Ich hoffe du erinnerst dich an mich und erwehnst meinen Namen beim Sport. LG deine Freundin amelie
Liebe paulina ich heiße Amelie ich find dich echt super und mach jeden Tag mit dir Sport
ich finde es richtig gut
Hallo, darf man fragen welche Matte du da von Pallid Falcon benutzt?
Ist es die One mit 7mm oder die Advanced mit 14mm?
Liebe Grüße aus dem Erzgebirge!
HAMMER WORKOUT <3
Hallo Paulina 😊
Ich liebe deine Workouts !!!
Aber ich habe eine Frage, bei den bauchworkout.. zieht man den Bauch eine und wie atmet man am besten ?
Beispielsweise Situp: Beim raufgehen Bauch einziehen und einatmen und beim runtergehen ausatmen ? Oder umgekehrt ?
Danke 😊😊
Und nochmal Bauch 💪💪💪💪❤️bringt so gute Ergebnisse deine Videos sind der Hammer
Bist mir die liebste Paulina 💪❤️
Super DANKE ! Jetzt weiss ich, dass ich absolut keine Bauchmuskulatur habe ! Du inspirierst mich, super Übungsablauf.
Du machst super Trainings weiter so, vielen Dank!!!!
00:31
Das ist sicherlich ein gutes Workout. Ich hab aber Nachbarn in der Wohnung unter mir. Da geht ein Workout mit sovielen Sprüngen nicht.
GEROCKT
Danke dass du so viele tolle Workouts hochlädst
perfekt in den nachmittag
So cool 😃😃 danke alles brennt😉🤗
Nach einer 6 Kilometer Walking Runde der Abschluss mit diesem Workout. Schönen Sonntag aus dem Wein4tel wünscht Martin
ich hab fast keine übung so richtig gecheckt deswegen mega frustrierend weil ich einfach nicht mehr abnehmen kann
Suuuuuuuuuper