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Hey liebe Paulina,☀️
ich hätte da mal a frage zwecks Sport/Abnehmen. 😅Hab jz scho a paar mal Videos gesehen wo Frauen sagen das sie schon Jahrelang regelmäßig ins Gym gehen (Sport machen) und auch größtenteils auf ihre Ernährung achten und trotzdem einen Unterbauch haben. Sie meinen das es zwecks Genetik nicht für jede Frau möglich ist einen flachen Bauch zu haben. Jz war i einfach neugierig ob des stimmt.
Glg 🤗
Dankeschön
👍💯🌸
Sehr cooles Workout!!!💪👍🤩
Yay neues Video 🎉❤
Das war richtig anstrengend und effektiv!🧡Liebe Paulina, hast du schonmal C15 probiert (Pentadecansäure) als Supplement? Ich (Eiskunstläuferin) bin total begeistert, kann mich viel besser bewegen, habe mehr Ausdauert, schönere Haut etc. 🥰
Ich habe heute zum ersten Mal deine Trainingsvideos gesehen und du bist mir sofort sehr sympathisch vorgekommen 😊 Danach habe ich direkt weiter deine Videos geschaut und sogar dein Bauchfett-Workout mitgemacht. Ich habe richtig geschwitzt 😅 Es war echt anstrengend, aber hat Spaß gemacht. Besonders in meinen Beinen habe ich sofort die Muskelspannung gespürt, deshalb glaube ich, dass die Übungen wirklich wirken 💪 Danke für deine Motivation und deine tollen Videos ❤️
Bin so sauer auf mich. Habe mich und meinen Körper so gehen lassen. Hab meinen Teppich sauber gesaugt und mit diesem workout begonnen. Drücke mir die Daumen, dass ich es diesmal durchziehe und endlich mein Gewicht verliere 🙏
DANKE!🩷💪🏼
Wenn du hoffst, dass hier keine Sideplank Pull Ups sind, weil die in dem 20 Minuten Hiit Bauch Workout sind und Paulina dann sagt "Jetzt kommen Sideplank Pull Ups"….😂
paulina kannst du den mädels bitte auch sagen das sie kalorienarm essen sollen, machnche wollen abnehmen – machen dann sport und essen danach müll und nehmen im endeffekt zu 😭
Super workout 🎉 während das Essen im Backofen ist gleich Sport gemacht hihi 😅 lieb alle Videos 😊 du motiviert soooo sehr 🎉🎉🎉 danke ❤
Danke für das super Workout! Es war wieder sehr abwechslungsreich und es motiviert mich immer mit dir gemeinsam zu trainieren? 🏋️ ❤
Wow Anfangs dachte ich noch, dass mich das bisschen Muskelkater von gestern nicht stören würde. Ich lag so falsch…
So ein tolles Video! Ich muss sagen, ich hab deine Workouts schon vermisst, weil sie einfach für alle Levels geeignet sind und einfach so so gut tun! Ich freue mich auf mehr!😊❤
Juhu danke für ein neues Workout 😊🎉 Ich find nur den Titel "Workout gegen Bauchfett" leider irreführend, da er suggeriert, dass man gezielt dadurch Bauchfett abbauen könne. Du erklärst ja dann eh am Anfang des Videos, dass das so nicht möglich ist, aber es gibt sicher noch einige, die dieses Hintergrundwissen nicht haben und dann genau durch solche Betitelungen, wie sie auf Social Media häufig zu finden sind, in die Irre geführt werden. Möglicherweise sieht sich ja nicht unbedingt jede/r die Einleitung an. Vielleicht kannst du bei zukünftigen Videos ja auf solche Clickbait- Titel verzichten, das würde mich sehr freuen, da du an und für sich ja immer recht professionellen Content lieferst. ❤
Liebe Paulina, ich wollte nur mal danke sagen. Ich habe in den letzten wochen etwas meine Ernährung umgestellt und 5 mal die woche mit deinen videos trainiert und habe bereits 7 kg abgenommen und fühle mich super.
Vielen dank für die tollen workouts.
Juhu ein neues Workout, war super 🥇
Wow ich habe gerade noch dein neues Workout durch gezogen und es ist echt mega ich liebs jetzt schon total einfach die perfekte Kombi!❤😍
Sehr nice, dass es mal wieder ein neues Training gibt, genau das richtige nach dem 14 min calesthics von deinem Göttergatten, haha, weiter so Ihr 2, ballert raus, die Community hat fast alle workouts durch, neue sind gern gesehen.
Diese permanente unterschwellige Werbung ist echt furchtbar.
Der Moment wenn Paulina ein neues Workout hochlädt und ich aber Restday ( mit üblem Muskelkater ) habe 😅 Beim nächsten Tag wird dafür durchgezogen 🎉😊
Richtig Cool🥰🥰
War wieder super😍Danke…schön mal wieder ein neues Video von dir! Könntest du vielleicht mal wieder ein Video mit Hantel machen? Stehen so schön da hinten😅
Wau😅
Thumbnail passt nicht (20 Min)
Yeaaah 🎉🥳🏋️♀️