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Hi 👋
schön, dass Du da bist. Ich bin Resi.
Ich bin ganzheitliche Ernährungsberaterin, Entspannungstrainerin & Achtsamkeits Coach.
Auf meinem Kanal findest Du alles zu den Themen: Intuitive Ernährung, ganzheitliche Gesundheit, Achtsamkeit & Selbstliebe
Schau Dich gerne um 😘
Coaching & Kooperationsanfragen bitte an: business inquiries: resirandom@gmail.com
(unter dieser Emailadresse werden ausschließlich geschäftliche Anfragen beantwortet)
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FAQ:
schau Dir gerne diese Videos an, da beantworte ich die häufigsten Fragen:
Music Intro:
Good For You by THBD
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
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Du hast bestimmt schon mitbekommen, dass alles als Werbung gekennzeichnet werden muss. Heißt, auch Produkte, die ich mir selbst gekauft habe und einfach nur gerne benutze, muss ich als Werbung markieren. Auch wenn ich andere Accounts oder mein Instagramprofil erwähne, zählt das als Werbung. Also wundere Dich bitte nicht über den Einblender ‘Werbevideo’
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Ich hab jetzt auch wieder mit dem Ergometer angefangen zu trainieren.kann gut nachvollziehen das dein Hit Training manchmal leichter und manchmal schwerer ist.lg Grüße
Kann man dein Buch auch im Laden kaufen?😊
Danke für den Rabatt Code! Ich mag die Sachen auch sehr gerne, frage mich nur, ob man die überdosieren kann. Ich habe hier noch einige Dosen und traue mich gar nicht jeden Tag so viel davon zu nehmen…
Deine Haare sind so wunderschön, wenn du da orangenen T-Shirt an hast. wie kriegst du sie so voluminös?
Sehr sehr schönes Video! Ich leide seit drei Jahren an einer Essstörung, und habe meinem Körper schon so viel Schmerzen bereitet. Jetzt habe ich nach 3 Jahren endlich wieder meine Tage bekommen und merke dass es mir viel besser geht. Deine Videos sind Balsam für die Seele!! Sie zeigen wie wichtig es ist das Leben zu genießen und dass es okay ist wenn nicht immer alles perfekt läuft. Während fooddiaries von anderen youtubern fast immer triggernd für mich sind, schenken deine Videos Kraft und Zuversicht DANKE 🙂
Hey Resi, danke für das tolle Video! Das Dinkelbrot von pure a m, das du immer backst, ist übrigens das einzige selbstgebackene Brot, das bei meinem Mann Gnade findet. 😍😅
moin,
und wieder ein sehr inspirierendes lebensfrohes und cooles video! ☆danke!☆
du trägst sehr schöne einfarbige
t-shirts, magst du verraten wo du sie kaufst?😆
vielen dank.
ganz liebe grüsse und bleib gesund.
gabi 😘
Hallo liebe Resi, bei uns hier in Sachsen ist denn wieder Zeit nächste Woche Montag Normalbetrieb die Schulen und die Kindergärten sind ganz regulär geöffnet. Aber ich habe in der Corona Zeit auch einige Workout gemacht zu Hause und vielen Dank für den Link mit dem Workout den werde ich auf jeden Fall mal probieren. Ich bin ein Mensch ich mag gerne zum Beispiel einen Trampolinkurs im Fitnessstudio oder Pilates mit mehreren da habe ich irgendwie mehr Spaß dran als du zu Hause alleine. Aber wenn man keine Zeit hat oder doch mal keine Lust hat ins Fitnessstudio finde ich das eine gute Alternative denn ich hasse joggen.😆Deine Brötchen sind wie immer so lecker aus, ich habe sie ja auch schon mit meinem kleinen Engel gemacht sie waren sehr lecker nur ein kleines bisschen zu fest fand ich deine sehen irgendwie Fluffiger aus🤷♀️Ich kenne das mit den Tomaten, ich habe ja im Sommer ganz viel Obst und Gemüse im eigenen Garten und ganz viele Tomatensorten dieses Jahr habe ich sechs von diesen alten Tomatensorten zum Beispiel so eine grün gestreifte oder eine Lilane die sind so lecker😋😋Ich habe auch das ganze Jahr über Tomaten egal wie teuer die sind das ist mir egal und Gurken eigentlich auch immer und Rettich und Radieschen lieben wir auch wir haben schon unsere ersten Radieschen aus dem Hochbett geerntet 😀😀Ich liebe auch einkaufen gehen und vor allem in asiatische oder arabische oder indische Supermärkte. Wir haben hier einen Inder in der Stadt aber leider keinen Asiaten obwohl da auch einige von diesen Sachen mit im Sortiment hat. Wir waren letztes Wochenende in Dresden und da ist so ein Riesen großer asiatischen und arabischen Supermarkt da könnte ich auch Stunden drin verbringen, leider mein Mann überhaupt nicht da ist dann immer gleich genervt und macht Stress.🙄🙄Was sind denn diese Mojis wie kann man denn den Geschmack beschreiben?Oh mein Gott was haben die Leute bloß für Probleme die sollen sich doch um sich selber kümmern. Kann dir egal sein. Ich wünsch dir eine ganz tolle Woche
Liebe Resi….aus welchem laden hattest du das motchi -Eis? Danke schon mal für die Antwort
Du bist einfach so ein sympathischer Mensch und man merkt wie viel Mühe du dir mit jedem Video gibst. Ich war bis zur Quarantäne Zeit immer nur ein Fitnessstudio Mensch und mache seither HIIT (auch von mad fit oder Pamela reif) und fühle mich fitter als je zuvor. Dazu nutze ich auch meine MiPa für einen Spaziergang und fühle mich super (mein Job ist auch 95% Sitzen). Beim Asiaten freue ich mich auch immer wieder über die außergewöhnliche Auswahl. Am liebsten mag ich die japanischen Süßkartoffeln 🙂
Riesengroßes DANKE ❤️
Hey Resi! Tolles Video! Hab gestern meine InnoNature Lieferung mit dem Kurkuma Gerstengras bekommen. Hab's dann auch gleich ausprobiert (gemischt mit Apfelsaft) aber der Geschmack ist ja echt fies😥 Hab's dann auch noch mehr verdünnt aber irgendwie komm' ich damit nicht klar. Hast du noch irgendwelche Tipps auf Lager, um es etwas erträglicher zu machen?
Eigentlich schau ich nur und kommentiere selten. Möchte dir aber einfach mal sagen, dass deine unaufgeregte Art und Weise und das Bodenständige, dass du ausstrahlst sehr wohltuend sind in diesen Zeiten, in denen immer alles perfekt und makellos sein soll. Danke dafür, hab dich schon lange aboniert und bin froh darüber 😉
Achtest du auf deine tägliche Proteinzufuhr?
Tolles Video! Danke 😘
Tolle viedeo wieder bist hammer🥰🥰👍
Yippieeehh, liebe deine Videos❤️😍😘 #Tageshighlight
deine Videos geben mir so viel Positivität und ich habe Hoffnung durch dich endlich wieder ein normales Essverhalten zu erlernen.😘
Heute war es nicht so gut mit den Gedanken insofern, dass ich mir nach dem Essen immer einen riesen Kopf mache und das obwohl ich ja nur Magerquark, Sojajoghurts, Skyr, und so Zeug und mega viel Gemüse esse (Salate, OFengemüse, gekocht, roh) und auch Obst (das aber weniger als Gemüse). Ich komme daher auf riesige Mengen Gemüse wie Gurke, Tomate, Sellerie, FEnchel, Zucchini,… (locker so 2-3kg), da ich ja satt werden möchte.
Bin auch Vegetarierin.:) Heute Abend war es leider wieder so, dass ich so schlechte Gedanken hatte, da ich mich immer so dick fühle und das Gefühl habe mich bremsen zu müssen….
ICh frage mich immer wie das Leute machen, die auch Süßigkeiten bzw. Zucker und solche Sachen essen oder auch mal nur Nudeln, Reis, Brot (nicht, dass das schlecht ist…aber du weißt was ich mein glaube ich….eben andere Dinge wie Gemüse) und damit glücklich sind und ich schon bei Gemüse ein schlechtes Gewissen habe. Habe immer Angst davon zuzunehmen, da es halt große Mengen sind… Vielleicht hilft mir ja dein Video, dass meine Laune wieder besser wird (meist gelingt das😍😘).
Musste das einfach mal von der SEele schreiben, da ich in dir so ein Vorbild sehe und aus dir Kraft tanken kann.😍😘
ICh wollte auch mal fragen was du von den High Protein Puddings und Joghurts hältst von EHrmann, Lidl und co? 🙂
Wünsche dir nen schönen Abend meine Liebe😍😘
Ich kann dir die HIIT App von Anne empfehlen die ist sogar kostenlos und du kannst deine Playlist einfügen 🎉😘👍
Hallo Resi, vielen Dank für das Video ! Der Reisnudelsalat schaut so unglaublich lecker aus…🤤 wegen dem Dressing hab ich gerade dein Ebook durchgeschaut und bin leider nicht fündig geworden… bin mir nicht sicher ob das vom Reissalat wirklich passt. Welches meintest du?
Liebe Grüße 🙋
Hallo Resi,
Könntest du uns deine Playlist zeigen?
Lg
Kann dir bei den HIITs auch den Kanal Fitnessblender empfehlen 🙂
Wünsche Dir einen schönen Abend, liebe Resi 🏵️❤️ Danke für deine positiven Videos 👍